23 мая - день Зилота, хранителя золотых и алмазных кемберлитовых трубок земли.

 

Упражнение Реверанс

 

Поклон влево. Мягко и медленно наклоняем корпус к прямой левой ноге, правая нога чуть сзади, согнута в колене (колени обеих ног рядом). 

 

Левая рука согнута в локте (локоть ЛР возле колена ЛН), все пальцы ЛР 

"смотрят" вверх, а ладонь ПР "ковшиком" помещаем слева в области левого подреберья, собирая все ненужное из селезёнки и др. органов в этой области.

Сегодня 23 мая важно убрать в доме, перебрать вещи, навести порядок

 

23 мая по традиции очень важно сделать Подарок Матери Земле, ваше творчество безгранично

 

Укрепляем мышцы шеи:

 

1. В позе "Гармония" - сидя на полу, вывеситься, поднять прямые ноги и руки завести за голову, переплетёнными пальцами рук обхватить затылок и постоять в позе, 

затем положить скрещенные руки над грудью и тоже постоять в этой позе.

1.Утром, проснувшись, лёжа энергично растереть ладони рук несколько раз. Тереть до горячего состояния. 

 

Если ладони быстро стали горячими и остались сухими − значит всё в теле в норме.

 

Если нагрелись совсем чуть - чуть − значит иммунитет ослаблен.

 

Если вспотели, но так и не нагрелись – значит энергетический баланс нарушен и имеется какая - то болезнь.

 

2. Для глаз.

Разогретые ладони прикладываем к закрытым глазам и надавливаем на глазное дно 1 раз в секунду. Ладони не перекрещивать. Начинаем все упражнения с 5-6 раз и увеличиваем постепенно до 30 раз. В конце надавливаем на глаза и держим. Чем хуже зрение, тем дольше держим. Время от 30 сек до 2 мин. 

Зацвёл каштан. 3 соцветия на 1 л воды способствуют укреплению сосудов. Пить в течение дня. Можно заваривать повторно, но меньшим количеством воды. 

 

Дудки цветков одуванчиков помогают убрать паразитов. Съедать от 3 до 5 штук до еды в течение недели.

 

Каждый может индивидуально проверить нуждается ли его организм в этой терапи.

ШПИНАТ − настоящий кладезь полезных веществ. При регулярном употреблении шпинат улучшает состав крови, повышает остроту зрения, придаёт сил. Кроме того этот зелёный листовой овощ является естественным моющим средством для толстого кишечника, который стимулирует рост полезных бактерий, что в свою очередь улучшает пищеварение. Шпинат также увлажняет кишечник изнутри так, что страдающим запорами можно попрощаться с сухим и жёстким стулом. Шпинат также полезен беременным женщинам.

Баба Яга напоминает, что коридор затмений продолжается,

А 5 -го мая Лунное затмение намечается,

И действие его на всех включается.

Поэтому осторожность во всём соблюдай,

И законы десяти созвездий с 4 по 9 мая выполняй:

 

1. Секстант бхогой ‒ благодушием обладает, потому, что поступков, приносящих вред другим, не совершает.

 

2. Кит плывёт, фонтан пуская, на него не западай – огонь сохраняй.

 

3. Пегас ‒ крылатый конь легко летает, потому, что ни зависти, ни других негативных эмоций не допускает.

 

4. Меч силён, все это знают, но, даже презирая, он жестокости ни к кому не проявляет.