Здоровье
Почки
- Подробности
- Обновлено 12.01.2023 22:05
Утром, проснувшись и вечером перед сном полезно выполнить «*волховское потягивание»*. Оно помогает поставить органы на место, распрямить и почистить позвоночник. Выполняется лёжа на спине, руки за головой соединены кончиками пальцев и основаниями ладоней в шарик. Потянуться одновременно руками и ногами, натянув носки. Затем руки в кулачки и тянемся пятками, носки на себя. Далее тянемся поочередно одноименными рукой и ногой, натянув носок. Затем правая рука в кулак и тянемся правой пяткой. Далее тоже для левой. Повторяем предыдущие движения с противоположными рукой и ногой( накрест).
Точки трёх Ян и трёх Инь
- Подробности
- Обновлено 09.01.2023 13:25
Продолжаем работать с точками трёх Ян и трёх Инь.
Точка ТR8 на руке - три Ян(см. информацию за 1.01.2023). Символически - это три богатыря с картины В. Васнецова. Рассмотрите их атрибуты. Выберите, какой вам нужен.
Булава- символ власти, Меч Кладенец- защита, в позвоночник, гусли - символ творчества.
Добрыня Никитич -указательный палец- меридиан толстого кишечника.
Илья Муромец - безымянный - меридиан тройного обогревателя.
Алёша Попович - мизинец - меридиан тонкого кишечника.
Гармония инь-ян. Часть 2
- Подробности
- Обновлено 02.01.2023 21:14
Воздействуем на точку Сань – Инь – Цзяо (*RP6*) пересечения трех Инь-каналов ‒ селезёнки и поджелудочной железы, почек и печени.
Расположена точка на передней внутренней поверхности голен, сзади от большеберцовой кости, выше центра медиальной лодыжки на 3 цуня. Можно воздействовать на эти точки на обеих ногах 9х9 раз.
Можно сидя в позе «звезды» взяться за эти точки, скрестив руки, а затем, не отрывая рук, приподнять таз вверх, сделав движение несколько раз. Это главная точка при расстройствах мочеполовой системы.
Гармония инь-ян
- Подробности
- Обновлено 31.12.2022 18:08
22-й год - год исправления ошибок.
Ещё осталось 20 дней до года чёрного водяного кролика, чтобы исправить ошибки Рода.
Нам поставили программу: Мотрины куры, Химкины яйца.
Многие не хотят расставаться с рогатыми, т.к. Балда достаёт для них нужное у рогатых.
Время чёрное-белое прошло. Бог любит Троицу.
Свою Троицу мы можем подпитать в Новолуние, когда садимся на камень у пещеры.
Гимнастика Гермеса Трисмегиста
- Подробности
- Обновлено 20.12.2022 04:47
Гермес Трисмегист - жрец и врач, который создал эти упражнения более 2-х тысяч лет назад в Древнем Египте для улучшения и поддержания здоровья. В результате регулярного их выполнения улучшается кровообращение, клетки обогащаются кислородом, успокаивается нервная система, улучшается сон. Даёт накопление силой и распределение её.
1. Крест.
Накопление. Исходное положение(ИП), стоя, ноги на ширине плеч. Дыхание свободное, тело расслаблено, руки опущены. Сделайте резкий и быстрый вдох носом, одновременно сожмите кулаки и разведите руки в стороны. Прогнитесь максимально сильно назад, запрокинув голову. Напрягайте все мышцы тела, задержав дыхание до 4 секунд. Затем резкий выдох через рот и наклон вперед, руками старайтесь достать до пола. Расслабьте мышцы, задержка на 4 сек. Возвращайтесь в исходное положение. Повторить 4 раза.
Накопление. Исходное положение(ИП), стоя, ноги на ширине плеч. Дыхание свободное, тело расслаблено, руки опущены. Сделайте резкий и быстрый вдох носом, одновременно сожмите кулаки и разведите руки в стороны. Прогнитесь максимально сильно назад, запрокинув голову. Напрягайте все мышцы тела, задержав дыхание до 4 секунд. Затем резкий выдох через рот и наклон вперед, руками старайтесь достать до пола. Расслабьте мышцы, задержка на 4 сек. Возвращайтесь в исходное положение. Повторить 4 раза.
2. Дровосек.
И.П. стоя, руки опустить и расслабиться. В резким вдохом, резко поднимаем обе руки, сцепленные в замок, вверх, как бы держа топор, замахиваемся им. С резким выдохом наклон вниз, опускаем руки вправо. Расслабиться, задержка на 4 сек. С резким вдохом поднять руки вверх, задержка дыхания с напряжением тела до 4 сек. И резкий выдох, руки опускаем налево. Задержка 4 сек. Расслабиться. Повторить 2 раза в каждую сторону.
И.П. стоя, руки опустить и расслабиться. В резким вдохом, резко поднимаем обе руки, сцепленные в замок, вверх, как бы держа топор, замахиваемся им. С резким выдохом наклон вниз, опускаем руки вправо. Расслабиться, задержка на 4 сек. С резким вдохом поднять руки вверх, задержка дыхания с напряжением тела до 4 сек. И резкий выдох, руки опускаем налево. Задержка 4 сек. Расслабиться. Повторить 2 раза в каждую сторону.
Питание
- Подробности
- Обновлено 15.12.2022 22:25
Тема питания сейчас, как никогда, актуальна. А дальше будет еще более важна. Новое время требует новых подходов. Способы и методики, имеющие в своей основе божественные соотношения, золотое сечение, ряд Фибоначчи, число Пи использовались предками для эволюции к Богу, давали новые органы чувств, божественные сверхвозможности.
К атрибутам Веры относятся и вкусовые ощущения, и запахи, и вкусы, цвета, камни, священные слова - мантры, которые подчинены божественным числам и углам. Существует лечебный эффект и влияние атрибутов на здоровье и судьбу человека.
Комплекс упражнений от недержания мочи
- Подробности
- Обновлено 10.12.2022 19:57
1. ИП.: Стоя, ноги на ширине плеч, руки в намастэ у области третьего глаза.
Взяв 3 бандхи сверху вниз, медленно на выдохе, сохраняя вертикаль корпуса на прямой спине (это важное условие) с мантрой Эхла приседаем насколько это возможно и затем на вдохе возвращаемся в исходное положение.
Выполнить 3 раза.
2.1. ИП. Лёжа на спине, согнув колени, соединяем поверхности стоп, руки расслабленно лежат вдоль корпуса. Дыхание свободное.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
24/07/2024, 13:12
Внимание: новая методика ОО ХГФ Истоки
Сегодня вышла в Свет Новая Волшебная Методика ОО ХГФ Истоки
Восстановление организма...
06/06/2024, 16:03
Внимание: новая методика ОО ХГФ Истоки
Сегодня вышла в Свет Новая Волшебная Методика ОО ХГФ Истоки
Восстановление организма...
31/05/2024, 11:22
В издательстве "Истоки" вышла новая методика "Подготовка к коридору затмений".
В ней вы ознакомитесь с...
Случайные материалы
03/01/2021, 10:42
Новый Год наступил в 18-й лунный и в 18-й солнечный день.
По Луне это - Зеркало
По Солнцу - Благо
Луна в знаке Льва, а Солнце...
23/08/2023, 22:14
Вечером стакан воды поставить на подоконник со словами:
"Луна, ты силы полна.
Прошу тебя: на воду...
24/08/2023, 16:26
Заговоры для приготовления:
Прошу благословения для моего соления, варения. Пусть вкусно оно будет для всякого. Дело моё крепко. Делаю...
20/08/2020, 17:26
В период до восхода Солнца существует особое время, которое находится вне действия гун. Оно считается наиболее благоприятным для пробуждения. У каждой...
13/03/2024, 15:14
1 морковь и 1 яблоко измельчить, сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы покрыло содержимое, варить на медленном огне 15 минут, остудить, добавить...