22 – это 4(2+2) – лёгкие. Макрофáги (от др.-греч. — большой, и— пожиратель) стоят на страже нашего здоровья. Это клетки в организме способные к активному захвату и перевариванию бактерий, остатков погибших клеток и других чужеродных или токсичных для организма частиц. Когда дышим, макрофаги пропускают воздух. Они могут заходить даже в клетку. При личной зиме больше дышать, отрабатываются задержки. Зимой – Стрибог, Лада, Славь, Кострома. Правильная жгонка, когда держим 3 точки –макушка, сердце, промежность, это осанка, тогда лёгкие сами будут втягивать и выбрасывать воздух. Дыхание само гармонизируется, мышцы в этом не участвуют, источник дыхания – движение туловища. Мы дышим не дыша. Тогда удовольствие и настоящая жгонка.

 

2024 – 2031 г. может быть всплеск онкозаболеваний. Нужно приучить себя к солнечной энергии – бывать на солнце по 20 мин в день.