ШПИНАТ − настоящий кладезь полезных веществ. При регулярном употреблении шпинат улучшает состав крови, повышает остроту зрения, придаёт сил. Кроме того этот зелёный листовой овощ является естественным моющим средством для толстого кишечника, который стимулирует рост полезных бактерий, что в свою очередь улучшает пищеварение. Шпинат также увлажняет кишечник изнутри так, что страдающим запорами можно попрощаться с сухим и жёстким стулом. Шпинат также полезен беременным женщинам.
С каждым числом дня месяца связаны определённые системы органов человеческого тела, состояние которых можно в этот день особенно эффективно корректировать различными практиками. Сейчас особенно важно заняться чисткой лимфатической системы. Для этого лучшие дни 9, 18, 27. Предлагается следующий комплекс упражнений.
1)Стоя, со вдохом поднимаем руки через стороны вверх, одновременно сканируем руками свою ауру. С выдохом наклоняемся вниз, сгибаясь в пояснице, руки свободно свисают и болтаем ими из стороны в сторону. Со вдохом выпрямляемся. Выполняем по 1 минуте.
2)Стоя, замахиваемся расслабленной правой рукой через левое плечо, стараясь коснуться ладонью сзади левой лопатки и слегка поворачиваясь влево. Левая рука свисает и идёт по инерции назад. Затем тоже движение левой рукой через правое плечо. Ноги мягко присогнуты в коленях. Чистятся все захребетники и вырастают крылья.
Возле правого подреберья помещаем чашу с родниковой водой, берём свою печень, помещаем в чашу, выполоскиваем, достаём, просушиваем на ветру, наполняет светом на солнце, возвращаем на место.
Чашу несём к выемке в Земле: ямке, оврагу, ущелью или пропасти (размер углубления в земле зависит от размеров наших прегрешений перед Матерью, Сырой Землёй.
Содержимое чаши со словами: "Прости Мать Сыра Земля за всё чем тебе я досадил(а)" выливаем в выемку в Земле.
Наблюдаем как поднимается дно, сходятся края и уменьшается выемка в Земле.
Движущая сила дня 10 июля ‒ Ревность, стихия Марафона ‒ Вода.
За невежество нужно платить. Мы платим за отход от законов жизни. Воздух пропитан ложью. Будем учиться различать запахи. Оказывается запах фиалок перехватывает горло, связки и певцы не могут взять верхние ноты. Будем учиться осознавать запахи и давать им правильную оценку. Какие то запахи улучшают зрение, слух, какие - то ухудшают, влияют на настроение. «Девочка в сирени» Врубеля включает запах сирени, только вспомни про неё. Какие запахи повышают работоспособность известно парфюмеру Брокару ‒ это левкои, глицинии. Японцы также поднаторели в этом.
Жизнь ‒ это урок и каждый день подсовывает нам задачи ‒ только успевай решать. Кто ведёт твой корабль, в чьих он руках, куда держит курс, какая команда?
Как правило, болезни лечатся избытком либо недостатком какого-либо вещества. В малых дозах это способствует тому, что в организме возникает ответная...