Здоровье
Комплекс от диабета
- Подробности
- Обновлено 22.05.2014 17:37
1. Сурьянамаскарасана
Внимание ОПчСС. Лицом к Солнцу. Ноги на ширине плеч. Со вдохом поднимаем руки вверх. (Утром накручиваем вихри. при этом руки напряжены. Крутить только из-за спины вперёд через верх). Стоим вверху на задержке вдоха. С выдохом руки вниз, ладони на пол впереди ног на 30 см. Вес тела 50% на руки, 50% на ноги. Расслабить туловище. Задержка выдоха. Руки ведём по каналам, на уровне солнечного сплетения начинается вдох. Руки в намасте. Прогиб назад в позу Солнца. Задержка вдоха. С выдохом руки в намасте + 3 бандхи. Отпустить бандхи. Вдох и выдох.
Массаж от варикоза
- Подробности
- Обновлено 22.05.2014 11:53
Предлагаем совершенно новый по своему типу массаж, который делается себе самим и будучи очень сильным, нисколько его не утомляет. Делается он в то время, которое у всякого человека самое свободное в течение суток.
Первый раз делайте массаж немедленно, после того, как ляжете в постель, и тогда массаж отлично успокаивает и согревает все тело, так что человек немедленно и спокойно засыпает. Второй раз - перед тем, как утром встать из постели, и тогда массаж бодрит и укрепляет навесь день. Если проснетесь среди ночи, чтобы скорее заснуть можете сделать короткий курс массажа.
МЕТОДЫ ОСВОЕНИЯ ЯМЫ И НИЯМЫ. Укрепляем Муладхару.
- Подробности
- Обновлено 17.04.2014 19:25
МЕТОДЫ ОСВОЕНИЯ ЯМЫ И НИЯМЫ
Выполнение заповедей ЯМЫ укрепляет муладхару (корень, опору, фундамент человека), которая связывает его с Землей и дарует человеку устойчивость. От муладхары зависит спокойствие, уверенность в себе и в завтрашнем дне, умение быть здесь и сейчас. В этой чакре, расположенной у основания копчика, в области промежности, берут начало иньский (переднесрединный) меридиан и янский (заднесрединный) меридиан. Муладхара начинает подпитывать тонкие тела, которые преобразуют эту энергию в нашу собственную силу. Чтобы наши тонкие тела и клетки стали психологически устойчивыми нужно убрать насилие в мыслях, делах и словах.
В муладхаре зарождается наша личность и в ней гнездятся наши страхи.
Мудра "спасающая жизнь"
- Подробности
- Обновлено 07.03.2014 17:07
Указательный палец поставить в основание большого. Соединить концы большого, среднего и безымянного пальцев. Мизинец прямой. Выполняется мудра обеими руками. Действие: Помогает от сердечных приступов, болей в сердце, дискомфорта или инфаркта миокарда. При тахикардии и аритмии. Повышает энергетику.
АРДХАКУРМАСАНА
- Подробности
- Обновлено 11.02.2014 16:30
Комплекс для чистки подсознания и избавление от слизивика
- Подробности
- Обновлено 11.02.2014 16:36
2. Бхуджангасана (поза кобры - все разновидности)
3. Крокодил
4. Випаритакарани
5. Курмасана (поза черепахи)
6. Соединив руки как в бабочке, сесть на кисти рук (ладонями вверх). Наклониться вперёд, коснуться пола головой.
7. Уштрасана (поза верблюда)
8. Пашимотанасана
9. Созерцание
10. Шавасана
Синий Йод
- Подробности
- Обновлено 07.01.2014 22:33
Лечит:
Внутренние инфекции, эндокринную систему, хламидиоз, щитовидную железу, молочницу, мочеполовую систему. Убирает слизивика.
Приготовление:
Взять 150 мл. воды и нагреть до белого ключа.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
14/09/2021, 10:14
Когда-то Создателем был включен эксперимент. Порталы Земли был открыты для приземления любого духа. Земля стала лабораторией, в которой дух должен...
05/04/2024, 13:26
Весна, Природа оживает и растения дарят нам свои витамины. Блеснула тебе травинка - взял и съел. 100 разных цветков съесть.
Корень...
03/09/2015, 23:15
Черепаха – один из самых древних символов для планеты Земля. Ключ – материнство, долголетие, осознание новых возможностей. Спинной щит...
07/03/2022, 14:28
«ВМЕСТЕ - СЛОВО-ПАРОЛЬ - СЕЙЧАС»
Пароли:
* избежать всяческих опасностей — "ЗАЩИЩАЙ"
* вылечить...
01/05/2024, 10:11
В Аюрведе понятие 3 Доши ‒ энергии, которые управляют различными функциями в организме и находятся в разных балансах у каждого человека. Вата –...