Зелёный день

Устроим себе 1 зелёный день в неделю, когда едим овощи, фрукты, зелень, зерновые, бобовые, масло, пьём травяные чаи. Количество еды не ограничивается. В организм поступают белки, жиры, углеводы.

Дело в том, что в зелёных продуктах содержится хлорофилл, который по молекулярной структуре похож на гемоглобин. Отличие всего лишь в одном атоме. У человека — Fe (железо), у растений — Mg (магний). Так мы поддержим кроветворение.
Заодно уйдут токсины. Зелень связывает и выводит соли тяжёлых металлов и яды. Кишечник, печень, почки, желудок будут благодарны. Клетчатка из салата и зелени стабилизирует уровень сахара в крови. Пищевые волокна очищают кишечник и не дают переедать. Некоторые овощи предотвращают гастрит и язву.

Брокколи способны уничтожать Helicobacter pylori. Печень разгружается благодаря зелени, самовосстанавливается и лучше гонит желчь. Минеральные соли и вода, которые в изобилии содержатся в такой еде, помогают почкам очищаться и восстанавливаться. 

Благодаря зелёному дню, организм ощелачивается, восстанавливается РН-баланс, угнетается патогенная микрофлора. Повышается иммунитет. Можно советоваться со своим Медведем, тем, кто видит его. Спрашивать его: «Будем есть это?». Он кивает головой, говорит: «Бум-бум» или «Не бум-бум».

Один день петрушки, зелени, сельдерея, шпината и другой зелени — наладит РН-баланс. Доведёт до 7,40. А в такой среде погибают клетка рака. Кожа сияет. Мозг вырабатывает гормоны счастья. 1 раз в неделю — мягкий клеточный детокс. Единственная помеха — оксалатные камни. Необходима консультация врача. 

Зелёный день — особый вид питания, который омолаживает организм на клеточном уровне. 
Клетки наполняются кислородом, питательными веществами, получают детокс.

Примерный завтрак:
- зелёная гречка
- каша
- булочки или блины
- яблоки
- огурцы
- зелёный виноград
- авокадо
- мята, и т.д.

Обед:
- суп-пюре из брокколи
- шпинат
- любая другая зелень

Ужин:
- котлеты из зелёной чечевицы с салатом
- лепёшки из брокколи
- спагетти из цуккини
- кабачки
- цветная капуста
- салаты

Во время зелёного дня стараться больше пить, чем есть. Делать упор на сырые, а не приготовленные термически продукты. Использовать блендер, измельчить и смешивать по вкусу. 

Пищу жевать, не заглатывать. Больше двигаться. Организм оздоравливается изнутри и снаружи. Настроение, самочувствие улучшается. Перестаём быть эмоциональными скупердяями. Улучшают настроение 50 грамм грецких орехов.

РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД

  

                  

Доска объявлений

29/01/2024, 21:40
Внимание: получили из печати сразу  2 Методики  ОО ХГФ Истоки   Марафоны Успеха   Ступени Храма...
23/06/2023, 20:12
Внимание: вышла в Свет новая методика ОО ХГФ Истоки   Гимнастика для восстановления иммунитета   Стоимость 75...
12/02/2023, 14:46
В издательстве Истоки вышла новая методика «Звёздный календарь. Уроки Бабы Яги».    В данной работе вы познакомитесь с...

Уроки Бабы Яги

06/04/2023, 11:00
 6 апреля важное Полнолуние наступает  И Баба Яга о соблюдении законов созвездий  Этого периода напоминает.   Эти...
22/09/2022, 12:18
С 18 сентября до 3 октября Следующий период Звёздного Календаря наступает, Баба Яга в гости в баньку очиститься...
08/03/2022, 12:18
С 8 по 12 марта новый календарный период наступает Баба Яга о соблюдении законов созвездий напоминает, А иначе...

Стихии сегодня

Случайные материалы

03/06/2022, 16:20
 То, что работает при одной энергии, не работает при другой. Нужно открывать врата и пройти через них. В сказках говорится, что нужно найти...
03/04/2022, 20:49
4 апреля День двадцать девятый Брезгливость уравновешивает стихию ВОДА №29 (ЖИЗНЕРОЖДЕНИЕ №21), энергию накопления, (Весы, Земля), мантра...
30/10/2020, 14:23
В Кали-Югу мужчины шли на острие Духа, открывали, покоряли пространства. Сейчас — рассвет, к свету ведут женщины. Нам надо поднимать Дух....
17/10/2022, 10:25
Сегодня 17 октября Солнце в 12 час 44 мин войдёт в 25 градус Весов и открывает способность видения свободным умом высшее предназначение вещей. Быть...
05/03/2021, 11:20
Четыре основные стихии: Любовь, Вера, Гнев, Злоба. - круг чувства - проявляется неожиданно после накопления критической массы энергии -...