Древнейшая система оздоровления — йога — дала нам много асан, основанных на имитации характерных поз животных, выполняя которые, познаешь их характер и можешь многое изменить в себе.
Мы объединили две асаны — позу кошки и позу собаки, так хорошо известных нам домашних животных. Выполняя их, начинаешь размышлять, о чем могут поведать нам эти славные спутники нашей жизни. Собака — древнейший и самый преданный спутник человека. Поведение собаки может быть в высшей степени информативным. Сломить дух собаки очень нелегко, но запасы любви в ее душе огромны. Она знает свою территорию в мельчайших деталях. Выполняя позу собаки, начинаешь чувствовать энергию местности, где живешь, более тонко.
Равновесие всех первоэлементов в организме человека обеспечивает состояние его здоровья, поэтому профилактика заболеваний в соответствующие периоды должна обеспечить восстановление необходимого равновесия. Декады знаков Зодиака указаны для общего применения.
Способ приготовления настоя:
Состав:
гвоздика 10-11 шт.
кардамон 9-11 шт.
имбирь 0,5 ч.л.
мускатный орех 0,5 ч.л.
зеленый чай 2 ч.л.
черный чай 1 ч.л.
УСИЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ, УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ, ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ ВСЕХ СУСТАВОВ.
1. Лёжа на животе постукивать попеременно кончиками пальцев ног по полу (не перестараться). Начинать с 20 раз и довести до 200 (одновременно двумя ногами).
2. Лёжа на спине (для улучшения кровообращения) постукивать кончиками пальцев рук (одна о другую). Затем пятками (потом одновременно).
3. Выкруты руками и ногами (на спине лёжа). Так чистим античные точки (это точки стихий)
4. Руки за голову, а ноги прижать по всей длине к полу(лёжа на спине).
В организме есть как одиночные органы, так и парные - легкие, почки, яички, яичники. Изучение работы парных органов дает возможность увидеть их связь с проблемой партнерства и контакта. Легкие представляют собой необязательные контакты и коммуникативные связи, а яички, яичники символизируют сексуальность. Почки соответствуют партнерству, т.е. тесному человеческому контакту. Эти три органа соответствуют трем др./греч.понятиям любви: Филия (дружба), Эрос (секс.любовь), Агапе (постепенное сближение и единение со всем сущим).