Дыхание
Дыхание Сокола
- Подробности
- Обновлено 31.08.2025 22:04
Дыхание у человека слабеет с годами, тело теряет опору. Что вызывает умиротворение? Подключаясь к уровню высоких эмоций, дыхание становится естественным. Это состояние духовной трансформации. Дыхание останавливается и на этих остановках решаем проблемы. Используем ритмы дыхания 4-4-4-4, 4-7-8.
Можно положить руки на низ рёбер и дышать. Это парашют. Если плевра простужена, образуются наросты, как иголки у ёжика. Тогда диафрагма не может скользить, подниматься и вываливается живот. Сделать вдох и простукивать область диафрагмы в области рёбер.
ИЗ ЗАПИСОК АРХИЕПИСКОПА НИЛА
- Подробности
- Обновлено 07.06.2023 20:35
ХИ – воздух, ветер – его 5 видов. Дыхательная, «вверх поднимающая», «по всему телу действующая», «равно распределяющая телесную теплоту», «на низ опускающая».
Дыхательная Хи находится на макушке головы перебегает через гортань в грудь. Помогает проглатывать пищу, втягивать в себя воздух, чихать, выплёвывать слюну, отрыгивать, помогает собраться с мыслями.
«Вверх поднимающая» пребывает в груди, помогает открывать глаза, рот, двигать языком, обонять носом, направляет человека на выдумки, на открытия.
Интуиция. Изменения в солнечной системе
- Подробности
- Обновлено 29.07.2022 13:30
2021 год снял колпак с Земли, позволил подняться выше 7-го неба. 2021 год убрал каркас блокировавший всё, что было выше 7-го неба. 2021 год всё изменил. Пошел поток новых знаний.
2+0+2+1= 5 – все изменила и открыла дорогу 6-ке.
6 – родовые знания, поднимающиеся из глубин веков; поднимание родовых знаний.
Важно утвердиться в сознании Я ВСЕ МОЖУ, Я ВСЕ ХОЧУ, Я ВСЕ МАЮ, МЕНI ДОБРЕ
Ключи найдутся. Главное – сохранять спокойствие.
Май 2022 г. перестроил сознание всех под новые вибрации, вибрации новой эпохи.
Июнь завершил поток знаний.
Лёгкие
- Подробности
- Обновлено 21.06.2022 20:26
Лёгкие получают прану из воздуха, а из окружающего пространства берут золото. Отдают шлаки и углекислый газ, которым питаются деревья. Воздух, потребляемый лёгкими, символизирует ум. Думаем, решаем, размышляем. Оптимистично настроен ‒ лёгкие здоровы. Пессимист, паникёр видит всё через призму неудач и ещё жадноват ‒ лёгкие больны. Снижается половое влечение, его качество, детородные функции резко снижаются, увядают кожные покровы.
Выход:
1) Постараться между 3 и 5 часами впускать в помещение свежий воздух, открыть окно, форточку в любое время года. Так приходит на помощь Стрибог. Свежий воздух даёт силу и оптимизм.
КОМПЛЕКС II «ДЫХАНИЕ ЗВЁЗД»
- Подробности
- Обновлено 26.12.2015 19:15
Исходное положение: лежа на спине, под шею положить небольшой валик, ноги «козликом» (согнуты в коленях), руки вдоль туловища, Ж – женщины, М - мужчины.
1. Расслабить тело, успокоить ум, быть в состоянии «здесь и сейчас».
2. Выполнить дыхание верхней частью живота - 25 раз (воздух на вдохе не тянуть носом, а позволить ему наполнить тело, включая в работу мышцы живота и груди).
Полное йоговское дыхание
- Подробности
- Обновлено 24.09.2013 11:30
Так что я против фанатизма. Любого. Я за максимальное взвешивание всех "за" и "против". Ибо набор обстоятельств у каждого свой.
Полное йоговское дыхание (ПЙД) состоит из брюшного, среднего и верхнего дыхания.
Перед началом определяем ритм биения сердца, который является основой счёта. Каждое дыхательное упражнение начинается с энергичного выдоха.
Брюшное дыхание
Выполняется стоя, сидя,' лёжа. Наше сознание направлено на пуп через солнечное сплетение. С выдохом втягиваем брюшную стенку, затем через нос медленно начинаем вдох, освобождая диафрагму. Брюшная стенка выпячивается вперёд, и таким образом нижняя часть лёгких наполняется воздухом.
Выдох - брюшная стенка до отказа втягивается внутрь, изгоняя из лёгких воздух через нос. При брюшном дыхании воздухом наполняются только нижние доли лёгких, и поэтому волнообразное движение производится только животом, в то время как грудь остаётся неподвижной.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
25/11/2013, 12:48
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ НИЖНИХ ЧАКР
Вначале следует мысленно сосредоточиться на области копчика и посмотреть, если есть там гиря (негатив), то...
31/01/2024, 14:23
Сегодня 31 января - 3+1=4 день чествования Богини Яви:
"Явь, тебе Удачи мы желаем"
Атрибуты Богини...
05/07/2021, 10:04
Неудача — опасное и заразное заболевание, как и депрессия. Симптомы: недовольство миром и окружением, потребность обвинять других в своих...
07/04/2022, 17:12
Если вечером ложимся спать с чувством удовлетворения, то утром проснёмся с чувством решимости. Утро вечера мудренее. Сейчас у нас самый актуальный...
04/08/2025, 00:00
Наше тело – это эхо Души и Душа больше не может одна нести все наши переживания. А тело впитывает и порой болит. Потому, что тело – архив...