Дыхание

ИЗ ЗАПИСОК АРХИЕПИСКОПА НИЛА

Подробности
Обновлено 07.06.2023 20:35
ХИ – воздух, ветер – его 5 видов. Дыхательная, «вверх поднимающая», «по всему телу действующая», «равно распределяющая телесную теплоту», «на низ опускающая».
 
Дыхательная Хи находится на макушке головы перебегает через гортань в грудь. Помогает проглатывать пищу, втягивать в себя воздух, чихать, выплёвывать слюну, отрыгивать, помогает собраться с мыслями.
 
«Вверх поднимающая» пребывает в груди, помогает открывать глаза, рот, двигать языком, обонять носом, направляет человека на выдумки, на открытия.

Подробнее...

Интуиция. Изменения в солнечной системе

Подробности
Обновлено 29.07.2022 13:30
2021 год снял колпак с Земли, позволил подняться выше 7-го неба. 2021 год убрал каркас блокировавший всё, что было выше 7-го неба. 2021 год всё изменил. Пошел поток новых знаний.
2+0+2+1= 5 – все изменила и открыла дорогу 6-ке.
6 – родовые знания, поднимающиеся из глубин веков; поднимание родовых знаний.
Важно утвердиться в сознании Я ВСЕ МОЖУ, Я ВСЕ ХОЧУ, Я ВСЕ МАЮ, МЕНI ДОБРЕ 
Ключи найдутся. Главное – сохранять спокойствие.
 Май 2022 г. перестроил сознание всех под новые вибрации, вибрации новой эпохи.
 Июнь завершил поток знаний.

Подробнее...

Лёгкие

Подробности
Обновлено 21.06.2022 20:26
 Лёгкие получают прану из воздуха, а из окружающего пространства берут золото. Отдают шлаки и углекислый газ, которым питаются деревья. Воздух, потребляемый лёгкими, символизирует ум. Думаем, решаем, размышляем. Оптимистично настроен ‒ лёгкие здоровы. Пессимист, паникёр видит всё через призму неудач и ещё жадноват ‒ лёгкие больны. Снижается половое влечение, его качество, детородные функции резко снижаются, увядают кожные покровы. 
 
Выход: 
1) Постараться между 3 и 5 часами впускать в помещение свежий воздух, открыть окно, форточку в любое время года. Так приходит на помощь Стрибог. Свежий воздух даёт силу и оптимизм.

Подробнее...

КОМПЛЕКС II «ДЫХАНИЕ ЗВЁЗД»

Подробности
Обновлено 26.12.2015 19:15
Исходное положение: лежа на спине, под шею положить небольшой валик, ноги «козликом» (согнуты в коленях), руки вдоль туловища, Ж – женщины, М - мужчины.
 
1. Расслабить тело, успокоить ум, быть в состоянии «здесь и сейчас».
 
2. Выполнить дыхание верхней частью живота - 25 раз (воздух на вдохе не тянуть носом, а позволить ему наполнить тело, включая в работу мышцы живота и груди).

Подробнее...

Полное йоговское дыхание

Подробности
Обновлено 24.09.2013 11:30

Так что я против фанатизма. Любого. Я за максимальное взвешивание всех "за" и "против". Ибо набор обстоятельств у каждого свой.

Полное йоговское дыхание (ПЙД) состоит из брюшного, среднего и верхнего дыхания.

Перед началом определяем ритм биения сердца, который является основой счёта. Каждое дыхательное упражнение начинается с энергичного выдоха.

Брюшное дыхание

Выполняется стоя, сидя,' лёжа. Наше сознание направлено на пуп через солнечное сплетение. С выдохом втягиваем брюшную стенку, затем через нос медленно начинаем вдох, освобождая диафрагму. Брюшная стенка выпячивается вперёд, и таким образом нижняя часть лёгких наполняется воздухом.

Выдох - брюшная стенка до отказа втягивается внутрь, изгоняя из лёгких воздух через нос. При брюшном дыхании воздухом наполняются только нижние доли лёгких, и поэтому волнообразное движение производится только животом, в то время как грудь остаётся неподвижной.

Подробнее...

РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД

  

                  

ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Доска объявлений

Продукты и боги покровители

05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с. СОДЕРЖАНИЕ 1. Боги и их...

Справочник Путешественника

05/06/2025, 18:34
Справочник Путешественника. Учебное пособие.

Строение солнечной системы

05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие. Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...

Случайные материалы

5D ‒ новое пространство

14/11/2024, 22:38
5D ‒ это новое пространство ‒ это Урания, созвездие Персей и Центавр. В 5D Персею атрибуты не нужны. Персей – воин, в теле ‒ это...

Целительство цивилизаций

17/03/2022, 14:28
Арктида  Это поиск мест силы и пребывание в них. Это призывание Духов Стихий и Природы, общение с астральными сущностями, способ шаманства....

АЗ — начало всему. 8-й Лунный день

18/05/2021, 11:05
Сегодня стихия Дерево. 8-й Лунный день будет во 2-й половине дня. Это птица Феникс. Можно управлять магическими способностями дня. Сосредоточиться на...

Голубое магическое полнолуние

22/08/2021, 11:09
Сегодня в 15:02 четвёртое за летний сезон голубое магическое полнолуние. Не пропустить его. Навести в доме порядок, принять душ, надеть чистую...

Разумное питание

06/03/2022, 23:50
Человека питает не то, что он ест, а то, что им усваивается. В зависимости от количества и индивидуальной переносимости, а также от того как человек...