Мы поворотный момент в своём Роду. 

Я растворяю семейную карму в своей фасции. И теперь я дышу собственной жизнью.

 

Так начинается внутренняя трансформация.

 

Характерные блоки: сжатая челюсть, напряжённая диафрагма, застывшие бёдра. У предков не было выбора , а мы можем своими осознанными действиями снять эти блоки.

 

Интуиция кричит: скажи, проясни обстановку, а она молчит, терпит ( живи мовчки). Спасибо смерти – она нас учит жить. Спасибо доброте – она нас делает светящимися в темноте. Молчание ‒ золото, слово ‒ серебро.

 

Сказать доброе, ободряющее, сказать комплимент ‒ обязательно. Молчи, когда на языке злое, не умножай.

 

Основание Вселенной: добро, мудрость, любовь. Добро вместо зла, Любовь вместо страха, а понимание вместо суждения – это наш выбор Вечной Жизни.

Сейчас коридор - волна намерений идёт по всей планете.

Огромное поле Перемен.

Подключиться сознательно, увидеть своё поле (согласно времени).

Сразу видишь коридор между мирами.

 

Мы в дверном проёме, на пороге:

"Благодарю тебя , порог, я вхожу в новую жизнь, в новый 2026 год с радостью и оптимизмом. 

Пути открыты, двери распахнуты, а дороги свободны."

Огненная Лошадь врывается, очищает от старого пространства для нового. Лошадь полумер не даёт, огонь седлает лошадь – меняются династии. А нам менять свои планы, используя силу космических событий. Невозможное становится возможным. Двойная мужская энергия – встреча огня с диким духом лошади(мустанг).

 

2 солнца на небе – трансформация, взрыв, разрыв. Огонь – Ян, расширение, свет, тепло, страсть, свобода, скорость, грация. Лошадь несёт на себе Небо. Она посредник между мирами, между человеком и богами, между желанием и воплощением.

 В голове есть зеркальные нейроны. Они активируются, когда пытаемся понять чувства собеседника, стараясь поставить себя на его место комплексное многослойное, ни одно занятие не активирует столько зон. Живое общение – это симфония мозга. Все нейроны работают в унисон и чем сложнее разговор, тем больше нагрузка. Мозг работает на пике и это рост. Некоторые при этом укореняются, а другие идут вверх.

 

Если при общении ещё и чувства, сопереживание и это активирует зеркальные зоны, которые срабатывают когда видим эмоции другого человека и заставляют чувствовать то же самое. Человек улыбается ‒ и зеркальные нейроны заставляют тебя улыбаться. Это нейрофизиология. Когда работают зеркальные нейроны, они укрепляют связи с другими нейронами мозга, стимулируют выработку окситоцина, гормона связи и доверия, снижают воспаление, защищают от стресса. Эмпатия лечит мозг. Одиночество выключает зеркальные нейроны.

Жалобы – это дырки. Тебе жалуются – почему стал урной? А жалобы сидят и новых жалоб просят. Почистить это мусорное ведро, которым ты стал.

 

Чтобы начать жить здесь и сейчас, перед сном провести технику внутреннего веника. Включить ментальную хирургию. Когда легли спать, представить себя под густым дождём, который смывает серую плёнку услышанных слов, все новости в землю. 

 

 Тело наше – оркестр, а вода, гвоздика – 1-я скрипка. Молчание – дирижёр, барабаны – техника очищения, задают ритм. Выполняем простукивание: колени – ребром ладони, бёдра ‒ кулаком, пах ‒ ладонь лодочкой. И так несколько минут в быстром темпе.

 

Антибиотик для мозга – куркума.

1-й час утром – молчание, быть здесь и сейчас. Составить ритуал утра, отдыха, работы, но всё без насилия. 

 

Вставать в 6 утра, ловить «золотое время» мозга. Защита от стресса- 5 мин тишины(и в голове) после пробуждения

 

 Затем упражнения, гимнастика для мозга –перекрёстные движения, например, правая рука – левая нога и наоборот.