Зеркальные нейроны. Коллаген
- Обновлено 27.12.2025 21:22
В голове есть зеркальные нейроны. Они активируются, когда пытаемся понять чувства собеседника, стараясь поставить себя на его место комплексное многослойное, ни одно занятие не активирует столько зон. Живое общение – это симфония мозга. Все нейроны работают в унисон и чем сложнее разговор, тем больше нагрузка. Мозг работает на пике и это рост. Некоторые при этом укореняются, а другие идут вверх.
Если при общении ещё и чувства, сопереживание и это активирует зеркальные зоны, которые срабатывают когда видим эмоции другого человека и заставляют чувствовать то же самое. Человек улыбается ‒ и зеркальные нейроны заставляют тебя улыбаться. Это нейрофизиология. Когда работают зеркальные нейроны, они укрепляют связи с другими нейронами мозга, стимулируют выработку окситоцина, гормона связи и доверия, снижают воспаление, защищают от стресса. Эмпатия лечит мозг. Одиночество выключает зеркальные нейроны.
Молчание – золото
- Обновлено 26.12.2025 22:12
Жалобы – это дырки. Тебе жалуются – почему стал урной? А жалобы сидят и новых жалоб просят. Почистить это мусорное ведро, которым ты стал.
Чтобы начать жить здесь и сейчас, перед сном провести технику внутреннего веника. Включить ментальную хирургию. Когда легли спать, представить себя под густым дождём, который смывает серую плёнку услышанных слов, все новости в землю.
Тело наше – оркестр, а вода, гвоздика – 1-я скрипка. Молчание – дирижёр, барабаны – техника очищения, задают ритм. Выполняем простукивание: колени – ребром ладони, бёдра ‒ кулаком, пах ‒ ладонь лодочкой. И так несколько минут в быстром темпе.
Антибиотик для мозга – куркума.
Закон фрактала. Утро и вечер.
- Обновлено 25.12.2025 22:14
1-й час утром – молчание, быть здесь и сейчас. Составить ритуал утра, отдыха, работы, но всё без насилия.
Вставать в 6 утра, ловить «золотое время» мозга. Защита от стресса- 5 мин тишины(и в голове) после пробуждения
Затем упражнения, гимнастика для мозга –перекрёстные движения, например, правая рука – левая нога и наоборот.
25 декабря - день рождения Митры бога Солнца эры Водолея
- Обновлено 25.12.2025 21:24
"Ом Митраайа Намах"
"О, Солнце - ты Митра, хвала тебе, О, Митра"
Митра - суть мира, меры , согласия
Сегодня от Митры коктейль из нейромедиаторов: дофамина, серотонина и эндорфина
Серотонин - успокаивает, стабилизирует.
Эндорфин - даёт чувство эйфории и блокирует боль.
Дофамин - стимулирует мотивацию и обучение (что нового мы хотим узнать сегодня).
Присед
- Обновлено 24.12.2025 00:21
Основополагающ ее движение – присед (так на востоке), а не на стульях и диванах. Всё вокруг меняется ‒ перестраивается поток энергии, мышцы пробуждаются, дыхание получает новый ритм, а позвоночник – проводник жизненной энергии ‒ поддерживает. Пробуждаются спящие центры, меняется частота тела и пространства. В приседе тело освобождается от ненужного, идёт эмоциональное проветривание.
Точка Инь в промежности, из которой берут начало задне- и передне- срединные меридианы автоматически укрепляется, закрывается, и нет больше утечки, а энергия течёт по позвоночнику. Всё начинается снизу от корней, от зарода до колорода. Тело ‒ антенна и ему нужна заземляющая основа – присед. Без приседа нет ясности, а без ясности нет силы.
Прорости и дай жизнь
- Обновлено 24.12.2025 00:20
Мы были в аквариуме созвездия Рыбы. Потом крышку сняли, кто посмелее ‒ вышел, плавал и почувствовал себя океаном, а не просто каплей. Но обязательства возвращали в аквариум. Сейчас Рыбы покидаем и мы выныриваем из этой толщи. Аквариум всплыл так, что наши головы над океаном, мы видим небо, берег. Мы капля огромного океана.
Лука – Лам ‒ Ка – Ана Анкх Ах… ‒ Э Э Э ‒ Первогеном
Это интуиция – умение работать в коллективе, осознание, время соборности, время света. Время одиночек ушло, мы – клетки единого организма. Задача каждого стать сияющей клеткой, чтобы исцелить свой организм, свой Род – это точки Е11, Е10, Е9. Очищаем и омываем Дом Воздуха. Приглашаем Стрибога: «Тебе мы здравия желаем. Заходи и живи». «Я – здоровая, я ‒ красива, я – счастливая, я – богатая» и включаем омоложение.
Ночь Зимнего Солнцестояния - РИТУАЛ
- Обновлено 21.12.2025 15:08
БАРДА - ночь Зимнего Солнцестояния 21-22.12
Равноденствия - моменты баланса.
Солнцестояния - моменты крайности.
21.12.2025 свет почти исчезает. Победа тьмы, но на самом дне Тьмы рождается Свет, Новый.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
14/04/2021, 17:54
Однажды ученик спросил Учителя: «Учитель, в чем смысл жизни?»
– Чьей? – удивился Учитель. Ученик, немного подумав,...
11/05/2021, 10:59
Сегодня Новолуние в Тельце, в соединении с Лилит. Она откроет важный этап нашего пути, поскольку кульминацию восстановит Новолуние. Телец медленно...
21/02/2024, 17:20
И.П. Стоя, ноги на ш.п.
1. Сжимаем руки в кулачки, располагаем на уровне сердца. Стучим внутренней частью кулачков (со стороны...
22/07/2019, 11:14
В звезде стихий на вершину сейчас вышла стихия Земля, которую рождает ...
05/04/2014, 12:43
МЕТОДЫ ОСВОЕНИЯ ЯМЫ И НИЯМЫ
Выполнение заповедей ЯМЫ укрепляет муладхару (корень, опору, фундамент человека), которая связывает его с Землей и дарует...