В голове есть зеркальные нейроны. Они активируются, когда пытаемся понять чувства собеседника, стараясь поставить себя на его место комплексное многослойное, ни одно занятие не активирует столько зон. Живое общение – это симфония мозга. Все нейроны работают в унисон и чем сложнее разговор, тем больше нагрузка. Мозг работает на пике и это рост. Некоторые при этом укореняются, а другие идут вверх.

 

Если при общении ещё и чувства, сопереживание и это активирует зеркальные зоны, которые срабатывают когда видим эмоции другого человека и заставляют чувствовать то же самое. Человек улыбается ‒ и зеркальные нейроны заставляют тебя улыбаться. Это нейрофизиология. Когда работают зеркальные нейроны, они укрепляют связи с другими нейронами мозга, стимулируют выработку окситоцина, гормона связи и доверия, снижают воспаление, защищают от стресса. Эмпатия лечит мозг. Одиночество выключает зеркальные нейроны.