1. Планировать, что будем кушать завтра надо заранее, чтобы печень знала, что нужно будет перерабатывать завтра и как подготовиться.

2. Больше включать в питание электролитов: натрий, калий и др.

3. Разработать свою систему отдыха.

4. Внимательно слушать своё тело.

 

У клеток нашего организма есть время на созидание и на очищение отработавшей клетки. 

Лизосомы в наших телах работают также, как раньше работали дворники - рано утром или по ночам (это время, когда идёт полное очищение).

КАК СТАТЬ УТРЕННЕЙ ЗВЕЗДОЙ РАССВЕТА

 Суметь договориться со сном, чтобы он работал на мою реальную жизнь, решал, предупреждал.

 

Первая ошибка человечества – переедание:

«ОБЖОРА, - выходи»! и «АРОЖБО, АРОЖБО…», пока не превратится в точку…

«ГУРМАН, - на выход»! И: «НАМРУГ, НАМРУГ…» (аналогично)

 

Это выход из традиции. Чтобы восстановиться:

«Я ТОТ, который уважает своё тело и моё тело знает, какие должны быть показатели моего здоровья» и на органах рисуем букву Норма зелёным цветом.

Сейчас Солнце в квадратуре с Нептуном, что приводит к сонливости, вялости, поэтому без перегрузок, быть аккуратными в гололёд. 

 

Включать работу с руками ежедневно.

За наше физическое тело отвечает средний палец левой руки. ЖИ. Делать пощёлкивание пальцами большим и средним, как кастаньетами, вокруг себя.

На левой руке указательный палец ‒ эфирное тело, ЧИ. 

На правой руке средний палец – тело Души. ПИ.

На правой руке указательный палец – родовое тело, ЛИ.

15.12 Полнолуние. Полнолуние в теле - слон на голове. Но у многих это боевой слон, а вверху погонщик и это не вы. И этого погонщика будет поднимать слон, и он снимет молодые родовые клетки – ваши способности. А ваш негатив он сохранит.

 

Комплекс освобождения от паразитов разных мастей, выполняется на растущей Луне. Рекомендуется выполнять 4 оставшихся до Полнолуния дня.

1) Ставим программу перед едой:

Я ем и здоровею.

Когда я ем, я глух и нем.

 

2) Осознанные дела ведут к развитию, неосознанные – ты на месте. Осознать то, что ты ешь. Почувствовать пищу, её запах, тогда внутри желудка начинают вырабатываться именно те ферменты и вещества, которые наилучшим образом расщепят на полезные составные части то, что едим. И со временем у вас обоняние станет как у отшельника 1-м зрением. Нюхать пищу перед едой осознанно, чтобы повысить её энергетическую ценность.

 

3) 5 основных обонятельных ощущений: ароматный, пряный, смолистый, кислый, жжёный.

Как благовонный дым проникает через все щели, так и храм мой заполняется золотой паутиной исцеления.

Как правильно пить воду

 

1. Каждый глоток воды принимать с должным уважением и вниманием.

 

«Вода – ты символ Жизни и Чистоты». (Жива и Тот)

 

«Я пью тебя с полным вниманием и благодарностью».

 

2. «Как долог твой путь ко мне, Вода, чтобы поддержать моё тело, напитать его благодарностью».