Утром и вечером выполняем практику:
 

1.Открываем 10 ворот пупа с дыханием 6 - 6 - 8 - 2. Получаем двустороннюю восьмигранную пирамиду с двумя вершинами.

 

Тыква даёт гармонию первоэлементов. Даже в её хвостике много фтора. Когда делаем открытие ворот пупа поставить хвостик тыквы, имеющий форму пятигранника, одной стороной на зенит, другой ‒ на надир. Чтобы пролечить ЖКТ, когда при выполнении открытия ворот пупа и получаем двойную восьмигранную пирамиду, посадить на её верхнюю вершину стрекозу. Это хищное насекомое, у которого 95 % удачи на охоте (у совы – 25%). И тогда она почистит наш кишечник. Делать это периодически.

 

2.Выполняем правой рукой (женщины) круговые движения по животу по ч/стр. 25 раз т.к. уже родился 25-й принцип Ничто – сострадание. Это новый Бог.

 

3. Выполняем 36 круговых движений по животу левой рукой (женщины) против Ч/стр. со стихиями. №36 – Йога.

Йога Дипам Намастутэй

 

4.Прорабатываем нижние точки рёбер со спины кпереди. Впереди в ложбинке ребра приветствуем Бога Шиву:

Ом Шиваайя Намах

Танцуй Шива, танцуй, пока ты танцуешь, Земля жива.

 

5.Складываем ладони на животе, правая сверху левой и выполняем круговые движения по животу по ч/стр. 12 раз и увидим 12 Богородиц.

 

У многих не работает канал Сушумна. Чтобы исправить положение выполняем дыхание 4 – 4 – 8 – 2, как Анулома Вилома, с мудрой на левой руке (женщины). Указательный и средний пальцы кладём на бугор Венеры, остальные прямые, Мизинец левой руки упереть в ложбинку на правой ноздре, безымянный сверху и закрыли правую ноздрю, вдох через левую ноздрю на 4. Закрыть левую ноздрю большим пальцем левой руки – задержка дыхания на 4. Открыть правую ноздрю выдох ‒ 8. Задержка ‒ 2, и увидим Солнце и Луну, когда канал откроется. 

Далее вдох через правую ноздрю, Задержка и повторяем в правую сторону выдох. Это 1 цикл. Таких пар дыханий 28.

 

Если какая-то ноздря не дышит ухватиться за мышцы сзади на шее и промассировать с этой стороны или с двух сторон сзади кпереди, к венозному углу, добиваясь открытия ноздри. 

 

Чтобы у женщины рядом был достойный мужчина нужна магнитная сила, которая находится на точке переднесрединного меридиана в области солнечного сплетения – море энергии. Выполнять дыхание : 6 ‒ 3 – 8. Для этого положить сложенные ладони на область этой точки и дышать, ощутим, как энергия океана входит в тело.

 

Моя Душа подобна океану.

 

Сейчас всё решает Хаос. Мужчинам вход туда запрещён. Идёт обновление, омоложение.

 Включаем очищение энергетического канала лёгких, Меридиан лёгких – созвездие Рыбы, стихия Жадность, Мэй. Ноготком одной руки нажимать на точку у внешнего края лунки ногтя другой руки по 50 раз. 

 

Должна быть чистота, здоровье, не наносить боли и тогда может быть святость.

 

Я готова сесть на трон и излучать магнетизм правительницы.

 

Настоящую власть не берут, её активизируют изнутри и это цель, намерение.