Днём внутриклеточная жидкость одна, а межклеточная другая. А вечером наоборот. 

 

Магний управляет нервной, мыслительной и сосудистой системой, но если рядом водород, который нейтрализует свободные радикалы, мы на квантовом уровне. Они в паре, их энергия живой антиоксидантный поток, способный входить в самые глубокие участки клеточного стресса.

 

Они вдвоём восстанавливают митохондрии ‒ электрические подстанции. Самые агрессивные гидроксильные радикалы. Водород проникает сквозь мембраны и гасит самые агрессивные радикалы, снижает воспаление, защищает ДНК, а магний при этом стабилизирует сердечный ритм, расслабляет сосуды и снимает нейромышечное напряжение. Вместе они снижают кортизол, улучшают сон, устраняют тревожность, устанавливают обмен веществ, также идёт поддержка сосудов мозга.

С 21 июля 2025 г. идёт неделя засева, что посеешь, то и пожнёшь. Сев оставшейся жизни потом и сейчас. 

 

Главное родить свет, не орать, а спокойно ответить на любой ор. Крик в споре ‒ признак бездуховности, созвездие Южная Рыба. Единственная на всём небосклоне самая яркая альфа звезда созвездия ‒ Фомальгаут, страж юга, находящаяся на расстоянии 25 световых лет. Её масса почти в 2 раза больше, чем у Солнца, а светимость превышает солнечную в 16 раз. Стихия созвездия ‒ Скука, мантра Ув, энергия нереализованных желаний.

 

Если трижды в день всю неделю делать Пашимотанасану, можно в результате наработать потенциал вежливости. А «ничто так дорого не ценится, как вежливость» (Мигель де Сервантес.). 

Марс, Уран и Плутон вскрывают силу каждого. Уже была и продолжается их связь в знаке Тельца. Зов свободы прозвучал.

 

Марс пробудил силу действовать. Бунтарь Уран прорвал шаблоны, взломал маски на то, что не хотели видеть и произошёл поворот судьбы, вырван из петель повтора.

 

А Плутон в Водолее зорко следит. Это алхимик, разрушитель и был в квадратуре к Марсу. Он поднял такую вибрацию, что все всплыло незавершённое, неотпущенное, вся ложь всплыла и пришла истина. 

 

Отныне тело – компас, подсказка, ключи. Можно услышать звук лавы, леденящего страха и унылого серого. Серого убираем, надавливая на средний палец правой руки с мантрой Тау. Чёрное облако, которое мы родили, уменьшается.

Что даёт лёгкость человеку ‒ забота о крови. Пока она течёт легко, ты живёшь легко. Кровь – это не просто жидкость, это река и она 1-я реагирует на возраст без предупреждения. После 50 лет река течёт медленнее, она заболачивается. Когда кровь густая, как мёд ‒ сердце как насос в грязи. А когда кровь, как вода – оно поёт.

 

Как вернуться крови текучесть? Мята природный активатор кровообращения. Настоящий щит для сердца – мёд. С мятой – лучший друг сердца. Они вдвоём включают невидимый мотор на ночь и уходят отёки, перепады настроения. Они вдвоём включают зелёный свет по всему телу.

 

 1 стол. ложку сухой мяты залить 0,5 л кипятка, добавить щепоть морской соли, настоять, затем добавить мёд и 1 чайн. ложку лимонного сока. Сок укрепляет сосуды и улучшает проходимость капилляров, снижает уровень холестерина, без лимона кровь не оживает. А без соли, тело не услышит. Соль содержит много микроэлементов, в том числе Mg, K, Ca. Пить утром, днём и на ночь.

Благодаря гормону тестостерону у мужчин длинные ноги. Также модели женщины имею увеличенное количество тестостерона. У женщин больше эстрагена.

 

Упражнение для пальцев, включающее тестостерон. ИП: стоя. Левую руку вытянуть вперёд и выполнять движения: 4 пальца сгибаем и прижимаем кончиками к ладони у основания пальцев, большой палец оттопырен вверх. Далее, выпрямляем 4 пальца вперёд, а большой прижимаем к ладони. Чередуем эти 2 движения несколько раз в течение 3-х минут. Можно повторить и для другой руки.

 

Вспоминаем 3 стражника апокалипсиса: гнев, страх, печаль (огонь, лёд, сырость). Как нейтрализовать их? Что я сейчас чувствую?

Гнев, ты есть, я тебя люблю.

Мудрость приходит не от того, что можно сделать, а от понимания того, что нужно сделать. Нужна этическая оценка научных исследований. 

1)Ответственный подход к технологическому развитию.

2) Язык общения между цивилизациями.

3) Мудрость необходимая для выхода к звёздам.

4)Путь от разрушительной силы к созидательной мудрости.

5) От страха перед неизвестным к пониманию и принятию.

6) От войн и конфликтов к сотрудничеству и миру.