Массаж 3-х биоактивных точек
- Обновлено 06.07.2025 15:10
Массаж 3-х биоактивных точек выполнять 2 раза в день после пробуждения и перед засыпанием.
1. Большим или указательным пальцем правой руки воздействовать на точку под носом.
2. С умеренным усилием одновременно воздействовать большими пальцами обеих рук на область под затылочными буграми сзади (в основании черепа).
3.Попеременно мягко массировать точки Хэгу ("пасть тигра") на правой и левой руке с мантрой:
"Мне нравится заниматься собой", увидеть своих тигра (слева) и тигрицу (справа), идущими вместе по тропе любви.
После точечного массажа полежать на боку, встать открыть окно и помассировать шею и затылок.
Важно:
засечь время, сколько времени занимает эта практика.
Поработать и нейтрализовать у себя страх инсульта.
Выполнять утром и вечером регулярно.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
18/01/2021, 12:43
Сейчас стоят холода, сейчас в пищу надо добавить жиры. Есть жирную пищу, как это делают народы севера. У них в рационе 80% жиров и 20% белка. Тогда,...
24/08/2023, 16:26
Заговоры для приготовления:
Прошу благословения для моего соления, варения. Пусть вкусно оно будет для всякого. Дело моё крепко. Делаю...
04/03/2013, 16:24
Как правило, болезни лечатся избытком либо недостатком какого-либо вещества. В малых дозах это способствует тому, что в организме возникает ответная...
10/02/2023, 19:43
Юпитер – расширение, податель благ. Чтобы Род был сильным делаем, с Юпитером:
1)Ходьба на коленях. Идём на коленях с...
13/06/2025, 12:55
Будем поднимать статус отца, женщины также статус внутреннего мужчины. Для этого:
1.Силовые тренировки 2-3 раза в неделю. Можно,...