Массаж 3-х биоактивных точек
- Обновлено 06.07.2025 15:10
Массаж 3-х биоактивных точек выполнять 2 раза в день после пробуждения и перед засыпанием.
1. Большим или указательным пальцем правой руки воздействовать на точку под носом.
2. С умеренным усилием одновременно воздействовать большими пальцами обеих рук на область под затылочными буграми сзади (в основании черепа).
3.Попеременно мягко массировать точки Хэгу ("пасть тигра") на правой и левой руке с мантрой:
"Мне нравится заниматься собой", увидеть своих тигра (слева) и тигрицу (справа), идущими вместе по тропе любви.
После точечного массажа полежать на боку, встать открыть окно и помассировать шею и затылок.
Важно:
засечь время, сколько времени занимает эта практика.
Поработать и нейтрализовать у себя страх инсульта.
Выполнять утром и вечером регулярно.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
03/03/2015, 10:54
С 21 по 30 марта самая сильная стихия Огня. Огонь – самая чистая стихия, проявление сути Прави, с ней можно работать только в определенные дни:...
13/08/2020, 14:53
Что у нас происходит? Сейчас Марс в соединении с Чёрной Луной и в квадратуре с Плутоной. Следующее такое сочетание будет 9.10, 23.12.
Марс — это...
04/01/2017, 13:58
У каждого года по восточному календарю есть свое животное-покровитель. В 2017 году Огненная Обезьяна передаст эстафету Огненному...
24/02/2013, 18:10
Функция: покои творчества, каноны (заповеди) мышления
Отвечает за ментальное тело. Для его совершенствования необходимо овладеть минимум 7-ю алгоритмами...
04/03/2013, 14:44
Еда – это энергия на трёх уровнях и им «ДА!».
Пи-ща – это передача счастья.
Поэтому еду необходимо вкушать, т.к. она не только «мне нужна», но и «я её...