Январь – занимаемся печенью. Намерение: оздоровление собственной печени.
1.Говорим: «Горько, горько, горько». Стучим ладонью по области печени в правом подреберье 10 раз – стихия Творчество. Стучим 11 раз для желчного пузыря – стихия Значимость. На свадьбах кричат «горько» и считают «раз, два,три…».Какое получилось число ‒ какой номер стихии? Это что-то может значить для данной пары.
2. Обхватываем талию руками , большие пальцы сзади на плавающих рёбрах. Надавливаем на точки печени.
Контролируем состояние наших внутренних животных – медведя, слона, кита и др. Чтобы не было паразитов. Кит бывает облеплен ракушками, которые разъедают до мяса и проникают в кровь. Это свидетельство потери иммунитета. Если есть паразиты, нет сил бороться с болезнями.
Созв. Кит и в паре с ним созв. Секстант – Самадхи 2. Секстант – показывает угол вашего мировоззрения. Значит нужно его развернуть, увеличить. Например, Совы могут поворачивать голову на 270 градусов в каждом направлении. Благодаря 14 шейным позвонкам (это вдвое больше, чем у людей). Эти птицы, выкручивая шею, не повреждают кровеносные сосуды и не перекрывают приток крови к мозгу.
Кто управляет нашими мозгами? У некоторых, например, пишачи, у других – гандхарвы . А у вас?
У Шехерезады была 1001 ночь. У нас дни. Это те дни, которые у меня остались, в которые я смогу успеть что-то сделать.
Мы сейчас благодарим за всё то, что было сделано, за прошлую жизнь. Хочу дальше жить, но как? Это мы определим. Мой идеальный год – сделать описание желаемого года.
Если проблемы со зрением – это проблемы печени. Январь – месяц профилактики и лечения печени ( см. Календарь для работы со стихиями). В печени все недовольства. Что печень любит – горечь. Можно сказать слово «горько» 3 раза и хлопнуть по печени 9 раз. 9 –это Марс. Далее хлопнуть до 16 раз. Чистим каналы. Вспомним, что на свадьбах кричат «горько».
Лечебные воды для печени, например «Нафтуся», Моршинская. Нет возможности поехать на курорт – делаем содовую воду и пишем «нафтуся». Работают символы и слова. Лечить печень помогают каши с тыквой.
1. Утром и вечером чистить язык скребком(например, серебряной ложкой) или зубной щёткой.
2. Уход за фундаментом тела - ступнями: омовение, содовые, соляные, травяные ванночки, медовый массаж.
3. Подмышки - ключевой центр лимфатической системы. Естественная дренажная сеть тела. Они подобны центральному вокзалу верхней части туловища, где соединяются важные лимфатические узлы. Они фильтруют яды, токсины, помогают бороться с болезнями. Если не поддерживаем эту зону - это как мусор на оживлённом перекрёстке - всё начинает застревать, даже дела по дому. Правильное мыло и правильно мыться - тщательно и сострадательно.
4. Гигиена носа, естественного очистителя воздуха. Через него чистится лимфа( насморк). Регулярный уход, например, промывание соляным раствором воды.
Se ‒ антиоксидант, борется со свободными радикалами и предотвращает разрушение мышечных клеток. Варёные яйца – отличный способ начать день. Овощные омлеты – вкусный способ добавить питательные вещества в свой рацион. Шпинат ‒ секрет древних воинов – омолаживает, снимает усталость и сохраняет силы во время походов.
Fe – транспортировка О2 в крови и правильного функционирования мышц.
Mg – расслабление мышц, снятие судорог. Для здоровья костей, восстановления мышц.
Подведём итоги сентября. Он у нас был насыщенным. Было 2 путешествия: мы совершили поход по Днепру и побывали на Каменной Горе, на родниках и у реки...