Литровую банку набить на 1/3 чистотелом (плотно) и залить кипятком. Накрыть белым нелинованым листом. Внимание! Через 20 минут чистотел начинает выделять яды, поэтому время заварки должно быть строго ДО 20 минут. Выпить втечение дня. Курс 10 дней. Чистотел для чистки следует брать цветущий, но без семенных коробок (обычно май и сентябрь).
Представить себя маленьким в центре лотоса на вершине горы на рассвете. Увидеть, как светятся капельки росы в лучах солнца и параллельно пытаться увидеть...