21 декабря – день Зимнего Солнцестояния, день глубокого смысла и провести его осознанно. Накануне сделать уборку в доме, солевую ванну для тела. Утром зажечь свечу и её светом наполнить тело и насладиться этим. Поблагодарить Солнце за то, что есть у вас и это время. Будет благоприятно для желаний и получения того, что необходимо. Окунуться в эту реальность, отпуская всё старое и освобождая место для нового. Всё это заземляю, пребывая в состоянии новизны, обновления, оздоровления и обогащения.

 

Заранее сделать бумажные кораблики и в этот день погрузить на него все свои болячки, страхи, обиды и вредные привычки и отправить его в плаванье в месте пересечения 3-х рек: Немышли, Лопани и Харькова на стрелке.

 

Если потом вам придётся ехать на транспорте, то трамвай становится «трамваем желаний», поезд метро: 3‒ полёт на Юпитер, 5 ‒ на Меркурий. А на станциях к вам могут подойти титаны и вы соединитесь с ядром Земли. Это момент, когда вы примите себя, простите всех и ваша философия изменится. 

 

Cказать: «Моё путешествие к свету начинается в такой уникальный момент. Я обновляюсь, возрождаюсь и закладываю основы будущего здесь и сейчас».

 

Мы рождаемся с генетическим кодом, который заложили родители. Наши хромосомы кроме образной информации имеют и текстовую. И это тексты Творца. Если положить руку на наши истоковские книги, начинается чудодейственное движение, потому, что и эта информация приближена к тексту Творца.

 

Наши и также чужие проблемы, которые не решены, висят гирями на копчике. Вот новое упражнение, которое убирает эти гири.

Стать у стены, стола, подоконника, опираясь на них руками. Выполнять перекруты ногами перед собой. Правую ногу завести влево с поворотом туловища, затем левую – вправо. Выполняем многократно, быстро и резко. А в конце поворот вокруг себя на 360°. Повторить движения несколько раз и гири слетают.

 

Как помочь при проблемах со спиной? Есть животное, которое пережило Динозавров, и это варан. Изучить его походку и походить так самому. Это движение приведёт спину в порядок.

 

Вспомнить(познакомиться) с законами Ньютона – это законы для тела, Души и Духа. Определить, какой для чего.