Комплексы: Пентаграмма и Звезда (Дополнения)
- Обновлено 21.02.2023 16:48
ИП.: Становимся в позу золотого сечения и выполняем комплекс пентаграммы (описание см. ранее). Я - область межбровья, птица Орёл.
В нашем теле пентаграмма имеет другую форму (перевёрнутую). Я - птица Рарог, сизый сокол.
После комплекса "Пентаграмма', выполняем комплекс "Звезда".
ИП.: тоже, концентрируем внимание на стопе ЛН, от неё проводим луч вверх к области межбровья;
от области межбровья - к стопе ПН;
от стопы ПН - к ладони ЛР;
от ладони ЛР - к ладони ПР;
от ладони ПР к стопе ЛН.
После комплекса "Звезда" хорошо выполнить позу Звезды (поза "гирлянды" в йоге).
Присесть на корточки, пятки от пола не отрывать , стопы параллельны, ладони в намасте, локтями упираемся во внутренние поверхности ног.
Проработать каждый символ, каждую стихию и в Пентаграмме и в Звезде.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
12/12/2023, 13:39
Всё, что мы не доводим до своего сознания, входит в нашу жизнь, как судьба.
(Карл Густав Юнг).
Когда мы делаем всё осознанно,...
08/08/2019, 11:59
Август начинается с 10° Льва – разрушительного. Гордыня, пессимизм, разочарование, нездоровая ...
23/07/2021, 19:00
"Во имя Отца, сына и Святого Духа".
Набирать воду перед сном (можно и каждый вечер).
Набирая воду: "Сестрица...
19/04/2022, 19:08
20 апреля
День сорок шестой
Гнев уравновешивает стихию ЖАЛОСТЬ №46 (МИЛОСЕРДИЕ №25), энергия настройки на другой объект – (Козерог,...
23/07/2024, 23:26
22 – это 4(2+2) – лёгкие. Макрофáги (от др.-греч. — большой, и— пожиратель) стоят на страже нашего здоровья. Это...