Комплексы
Имунная система
- Подробности
- Обновлено 04.03.2013 14:38
УСИЛЕНИЕ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ, УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ, ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ ВСЕХ СУСТАВОВ.
1. Лёжа на животе постукивать попеременно кончиками пальцев ног по полу (не перестараться). Начинать с 20 раз и довести до 200 (одновременно двумя ногами).
2. Лёжа на спине (для улучшения кровообращения) постукивать кончиками пальцев рук (одна о другую). Затем пятками (потом одновременно).
3. Выкруты руками и ногами (на спине лёжа). Так чистим античные точки (это точки стихий)
4. Руки за голову, а ноги прижать по всей длине к полу(лёжа на спине).
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
30/01/2013, 04:21
Легкие окружены плевральным мешком и если сердце слабое, то происходит лимфатический и плевральный застой, в плевральном мешочке накапливается жидкость,...
13/04/2021, 14:21
Маленькая, забавная притча о смысле жизни:
Сидят два бурундука под теплым сентябрьским солнцем и один спрашивает...
07/11/2021, 20:21
Удивительный мы народ: откроем, разберёмся досконально, поймём ценность и забросим, чтобы потом, это открытие вернулось к нам через Тибет или...
02/10/2023, 12:27
С 01.10.23 Венера соединяется с Марсом в 1-м градусе Льва. Венера между затмениями - это суперположение. Не показывать своё ущемлённое самолюбие,...
13/01/2021, 14:50
Сесть ровно, расслабиться, внимание между глаз.
Вдох: "Я - не моё тело"
Выдох: "И даже не мой...