Всё напряжено. Молодежь думает о смерти, старики думают о смерти. Когда мы так себя ведем, мы выпускаем мертвецов, мы убиваем душу. Да, memento mori...
1.Бросить пить, курить, есть мясо. Не есть в фастфудах. Вообще, нигде ничего не есть, кормить себя самим желательно живой пищей, ограничить углеводы,...