Стихии Ревность
- Обновлено 08.03.2023 13:20
Проработка стихии Ревность N 6 - выход на уровень Человека
(Важное дополнение)
1.Классическая проработка стихии Ревность:
ИП.: Стоя, ноги на шп., стопы параллельны. Корпус прямой, руки перед собой согнуты в локтях. На уровне сердца кулаком правой руки мягко ударяем в ладонь левой руки (Ж).
Затем кулаком левой руки ударяем в ладонь правой руки на уровне области солнечного сплетения (М).
Выполняем хлопки руками в прыжке вверх, чередуя руки и проговаривая мантру Яти, Яти, Яти.
2. Дополненная проработка стихии Ревность .
2.1. ИП.: Стоя, ноги на шп., стопы параллельны. Корпус прямой, руки перед собой согнутые в локтях.
Ударяем кулаком правой руки в ладонь левой.
2.2. Затем слегка наклоняемся вперёд на прямой спине, слегка приседаем, таким образом, что образуем 2 прямых угла 90 градусов: ноги от бедра до колена и от колена до лодыжки - один прямой угол и корпус и ноги до колен - второй прямой угол. При этом выпрямляем руки перед собой и ударяем кулаком левой руки в ладонь правой руки.
2.3. Выпрямляемся, руки сгибаем в локтях, приближаем к корпусу на уровне области солнечного сплетения и снова ударяем кулаком левой руки в ладонь правой руки.
2.4. Корпус и спина выпрямлены ударяем кулаком правой руки в ладонь левой руки на уровне сердца (упр. 2.1).
Последовательно выполняем движения корпуса и рук, синхронизируя их с прыжками верх и продвижением назад (чистка стихии Земля) или вперёд (набор стихии Земля).
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
30/12/2024, 15:17
Дорогие и любимые Учитель и весь коллектив «Истоки»
Сердечно поздравляем вас с новым 2025-м годом от имени...
26/11/2024, 10:54
23 ноября 2024 года, в субботу состоялась 2-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода встретила...
26/11/2024, 10:52
26 октября 2024 года, в субботу состоялась 1-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода...
Случайные материалы
10/12/2024, 02:01
4 самых сильных и таинственных растений: валериана, василёк, мандрагора и яблоня.
Валериана питает своей силой растительное царство, как кровь....
10/08/2022, 13:11
Сейчас всё перевернулось. Те, кто был наверху, т.е. 1 – 4 ‒ 7 оказались внизу на уровне материального плана, на уровне тела. 2 ‒ 5 ‒ 8 ‒ это...
03/11/2021, 11:22
- Если сдерживаем гнев, сдерживаем раздраженности, то это вызывает в мозгу сдвиг по фазе (до сумасшествия).
Женщины своей...
29/10/2023, 23:25
Кали родит свет, Дурга родит свет,
Парвати родит свет. Лакшми принимает его и вынашивает свой свет.
Лакшми рождает свет, Сарасвати принимает...
15/04/2022, 21:21
Завтра Полнолуние в Близнецах. Движущая сила дня стихия Злоба. Как не попасть на эти 2 крючка стихии Злоба. Питающая стихию Воздух – Земля,...