Старение начинается с крестца, затем вилочковая железа и далее шея. Как расшевелить крестец? Выполняя приветствие Солнца(Сурью) и Луны(Чандру) мы в наклонах мысленно поднимали крышку крестца. Но отверстия на нём могут быть сдвинуты, и тогда не получится на автомате поднять крышку.

 

Можно использовать практики монахов. Они делают много поклонов. Это лечит многие болезни и даже психические. Но наклон должен быть осознанным и ниже земли, тогда включится алхимия. Наклон ниже земли – это наклон ниже точки Инь, что в промежности, над которой Муладхара, и голова ниже колен. Практиковать рекомендуется ежедневно.

 

Как размягчить мышцы ног? Упражнение выполняем сидя на стуле, ноги прямые и широко расставлены в стороны, руки на коленях. Сгибаем одну ногу в колене, и туловище разворачиваем в эту сторону, не наклоняясь. Затем выполняем в другую сторону. Прорабатываются глубокие мышцы внутренней поверхности бедра, мышцы, которые держат колено. По «лебяжьей канавке» поплывут лебеди: папа, за ним 7 птенцов и мама лебёдушка. Так входит в нашу многомерность сознание Богини Геи.

 

С Сатьей поговорить с каждой буквой: палец на 1-е ворота: "Истинная речь", под ней – САТЬЯ – (санскрит), т.е. Правда, Доброта и Польза.

Использовать каждую минуту с пользой.

Спать – minimum, есть – minimum...

ДРУГОГО ВРЕМЕНИ НЕ БУДЕТ

 

Альфа Южной Рыбы, звезда Фомальгаут, Северный Страж Неба, у которого нет ни одного негативного качества. (под ним все северные народы).

КАК ЭТИ ЭНЕРГИИ 6-ти ПЛАНЕТ БУДУТ ВЛИЯТЬ НА ЗНАКИ ЗОДИАКА

 

Близнецы и Дева управляют выравниванием, поэтому у них Меркурий будет усилен умственной ясностью и способностями к общению. Альфе Близнецов будет дана возможность исследовать новые идеи и выразить себя с креативностью.

 

Львы под покровом Солнц будут пользоваться расширенной энергией. Юпитер повысит Львам уверенность в себе, во всех сферах всё будет с харизмой и энтузиазмом.

28 августа 2024 произошло выравнивание планет.

 

Перед работой с каждой планетой выполняем следующую практику:

 

И.П.: стоя, ноги вместе, руки в намасте перед грудью. На вдохе поднимаем руки вверх, таким образом, чтобы основания ладоней были на уровне межбровья. Удерживая снования ладоней вместе, пальцы рук разводим в форме чаши. 

На задержке вдоха разводим в стороны, руки, согнутые в локтях (локти - на уровне плеч), сводим лопатки, активируем центры дыхания и кроветворения.

 

На выдохе через стороны опускаем руки вниз. 

Выполняем 3 раза.

Август для всех не Земле был не простым. 28 августа на утреннем небе выстроились Луна и шесть планет – Меркурий, Марс, Юпитер, Уран, Нептун, Сатурн. Это было выравнивание планет и они дали старт программе «Воспитывать себя». 

 

1)Я ‒ Душа, одетая в тело и пришедшая на Землю, чтобы получить новые уроки опыта. 

 Душа, ты мной довольна?

 

2) Я уравновешиваю свой ум. Хочу, чтобы он подчинялся моей воле.

 

 Проработать грань Воли по своей звёздной пирамиде. Чтобы воля начала нам помогать выполняем стихию 3 раза. Чтобы были и Любовь, и Вера, и Искренность , и Воля можно воспользоваться рисунками созвездий из «Звёздного календаря». Выставляем рисунок нужного созвездия, соответствующей грани пирамиды для подкрепления этого качества. Тогда стихия заполнит дом. Тогда ум становится добрым, а сердце умным. И тогда никто не обманет – будем интуитивно чувствовать. Перестанем быть инструментом спонтанного реагирования на внешние импульсы, т.е. быть автоматом.