Если проблемы со зрением – это проблемы печени. Январь – месяц профилактики и лечения печени ( см. Календарь для работы со стихиями). В печени все недовольства. Что печень любит – горечь. Можно сказать слово «горько» 3 раза и хлопнуть по печени 9 раз. 9 –это Марс. Далее хлопнуть до 16 раз. Чистим каналы. Вспомним, что на свадьбах кричат «горько».
Лечебные воды для печени, например «Нафтуся», Моршинская. Нет возможности поехать на курорт – делаем содовую воду и пишем «нафтуся». Работают символы и слова. Лечить печень помогают каши с тыквой.
Сегодня 30-й Солнечный день Святого Духа, день управления временем, включающим омоложение.
Постараться (до наступления 15 Лунного дня) поблагодарить Дух Большого Ковша – Большой Медведицы. Он владычествовал над судьбами и смертями людей. Графическое изображение Большой Медведицы имело магический смысл – отвращение злых духов. В доме это был ковш, ополоник(половник).
Муравей – практичное, мудрое насекомое. Они трудолюбивы, практичны, любят порядок и дисциплину. Муравей ведёт общественный образ жизни. Но одиночки среди муравьёв тоже встречаются. Каждый муравей в качестве своей принадлежности к муравьиной семье исполняет сложные ритуальные действия. Всё, что делает муравей - это всё - во благо общества.
«Что-то чудесное происходит со мной прямо сейчас. Я это знаю. Я это вижу. Я это чувствую».( Мэрфи).
Перед сном за 5-10 минут сказать эту фразу – это вход в состояние чуда. Важно формирование своего будущего на уровне чуда. На следующий день важно записывать события уровня чуда. Не забывать записывать, отмечать – чудеса тоже требуют внимания.
Практика.
1)Чистим ноготки рук друг о друга и далее проводим по суставам пальцев. Затем кончики больших пальцев обеих рук ставим на ногтевые пластины мизинцев и круговыми движениями больших пальцев вокруг кончиков всех 4-х пальцев мы очищаем свои руки от чужого снаружи и внутри с мантрой:
1. Утром и вечером чистить язык скребком(например, серебряной ложкой) или зубной щёткой.
2. Уход за фундаментом тела - ступнями: омовение, содовые, соляные, травяные ванночки, медовый массаж.
3. Подмышки - ключевой центр лимфатической системы. Естественная дренажная сеть тела. Они подобны центральному вокзалу верхней части туловища, где соединяются важные лимфатические узлы. Они фильтруют яды, токсины, помогают бороться с болезнями. Если не поддерживаем эту зону - это как мусор на оживлённом перекрёстке - всё начинает застревать, даже дела по дому. Правильное мыло и правильно мыться - тщательно и сострадательно.
4. Гигиена носа, естественного очистителя воздуха. Через него чистится лимфа( насморк). Регулярный уход, например, промывание соляным раствором воды.
Se ‒ антиоксидант, борется со свободными радикалами и предотвращает разрушение мышечных клеток. Варёные яйца – отличный способ начать день. Овощные омлеты – вкусный способ добавить питательные вещества в свой рацион. Шпинат ‒ секрет древних воинов – омолаживает, снимает усталость и сохраняет силы во время походов.
Fe – транспортировка О2 в крови и правильного функционирования мышц.
Mg – расслабление мышц, снятие судорог. Для здоровья костей, восстановления мышц.