Сегодня 16 октября 1-й Солнечный день в Весах ‒ символ Творец, связан с творчеством, радостью, ощущением своей личной миссии. Это 14 Лунный в Овне, день Трубы. Пишем и трубим свои планы. Я стремлюсь оздоровить свои физические и психологические возможности и прикоснуться к тайне алхимической свадьбы Души и Духа.

 

Лунный Ангел 14-го дня ‒ ГУСФАР, Ангел лунного света, Принц Полнолуния, ответственен за ночь Полнолуния. Дарит самый чистый и ясный астральный и видимый мир. Даёт склонность к меланхолии, глубоким размышлениям и созерцанию, наделяет женщин магической силой, дарует пророческие сны и способность к ясновидению. Полнолуние – Суперлуние состоится 17.10 в 14.26 в 15-й день Луны. Лунный Ангел дня ФАРЭД, хранитель белого серебра, главный Ангел Полнолуния. Способен нейтрализовать колдовские чары, восстановить утраченные посты и честь, помогает в поиске утраченных вещей. Фарэд может давать упрямство, любопытство и мастерство в любом деле.

 

Утро начинаем с включения головы.

 

1)Выполняем диафрагмальное дыхание по квадрату 4 – 4 – 4 – 4 (вдох, задержка, выдох, задержка) в течение 1 минуты. Сознание в любой чакре. Когда выполняя регулярно, зафиксируем этот квадрат, то в период попадания планет в аспект квадратуры, будет легче переносить это воздействие.

 

2)Выполняем подбородком «движение экскаватора» по 30 сек в одну и другую стороны, прорабатываем шейный отдел, усиливаем кровообращение головы.

 

3)Описываем подбородком круги параллельно полу по 30 сек в обе стороны, нос при этом остаётся прямо. 

 

4)Лёжа выполняем движение «Яблочко» по животу 5 раз называя : осязание, обоняние, вкус, слух, зрение.

 

5)Выполняем «умывание» проводя руками вокруг лица не касаясь от подбородка к макушке, вниз к плечам и сбрасываем с плеч в стороны 6 раз.

 

Из этих упражнений складывается Новая Йога.

 

6)Затем можно выполнить выкруты сложенными и согнутыми в локтях руками в разные стороны(см.Методику «Марафоны успеха), фото1, 2, 3

 

7)Далее выполняем болгарский крест – чистятся лёгкие, бронхиальное дерево, открываются ворота пупа.

 

В Полнолуние приветствуем Луну и ангелов:

 

Аум Шри Гайя Ади Чандра Айя Намах

 

Выполняем начальные движения из Чандры намаскар с вибрациями всем телом. Зачерпываем воду, омываем ауру, заводим руки от бёдер назад, держим намастэ сзади, При этом делаем дрыжики во все стороны. 

В наклоне вниз трясём головой вверх-вниз со словами:

 

  «Паркинсон на выход с вещами»

 

При этом дрыжики во все стороны. Повторяем при поклоне предкам и потомкам.

 

День заканчиваем с лёгким сердцем.