Укрепление памяти
- Обновлено 24.01.2023 17:42
Мозг человека не теряет способности учиться до самой кончины.
Помогает восстановлению памяти: музыка, изучение языков, движение, припоминание, пересказ.
У маленьких детей на кончиках пальцев рук и ног - энергетические шарики.
1. Осознанно массируем пальцы рук и ног - нарабатываем шарики.
Руки. Большие пальцы (сознание) одновременно на обеих руках помещаем на ногтях мизинцев и проводим ими по кругу: по ногтям всех четырех пальцев, снизу и таким образом по кругу подушечками больших пальцев массируем первые фаланги 4-х пальцев.
Это и очищение и "оживление" кончиков пальцев рук, осознание.
Ноги. Кончик каждого пальчика массируем - шарики накручиваем.
Таким образом, убираем натоптыши, выращиваем новые нейроны, восстанавливаем нервную ткань.
2. Внимание.
Развиваем концентрацию, внимательность, учимся фиксировать внимание
3. Эмоция.
Когда что-то вспомнили - озарение - важно порадоваться, выразить эмоцию, подпрыгнуть, порадоваться, рассказать, спеть, потанцевать.
Таким образом, мы даём возможность нейронам прорасти и познать новое.
Освободившееся место заполняем чем-то новым: стихи, новые знания...
4. Сон.
Соблюдать режим дня. Вовремя ложиться и вставать. Проветривать почаще помещение.
5. Движение.
Утренние, вечерние комплексы любимых упражнений, прогулки, путешествия.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
02/04/2022, 01:31
2 апреля
День двадцать седьмой
Гордыня уравновешивает стихию СТРОПТИВОСТЬ №27 (ГИБКОСТЬ, НАПОЛНЕННОСТЬ №2), энергия сопротивления, (Рыбы,...
01/04/2024, 22:41
Когда женщина ругает мужчину плохими словами у него может возникнуть простатит, у неё – онкология. То же, если мужчина употребляет бранные...
11/11/2016, 10:54
14 ноября 2016 года в момент максимального сближения Луны и Земли (перигея) до 356536 км произойдет Полнолуние. У астрономов и астрологов такое...
23/11/2024, 15:35
Родовая иерархия:
1.Я.
2.Мои родители. Формируют наш потенциал здоровья, дают имя, возможности...
12/03/2013, 16:09
ДНИ ПЛАЧА И СКОРБИ (проклятые дни)
Это самая мистическая зона зодиака. Период, который размывает преображает, подвергает человека трансформации. Весь...