Укрепление памяти
- Обновлено 24.01.2023 17:42
Мозг человека не теряет способности учиться до самой кончины.
Помогает восстановлению памяти: музыка, изучение языков, движение, припоминание, пересказ.
У маленьких детей на кончиках пальцев рук и ног - энергетические шарики.
1. Осознанно массируем пальцы рук и ног - нарабатываем шарики.
Руки. Большие пальцы (сознание) одновременно на обеих руках помещаем на ногтях мизинцев и проводим ими по кругу: по ногтям всех четырех пальцев, снизу и таким образом по кругу подушечками больших пальцев массируем первые фаланги 4-х пальцев.
Это и очищение и "оживление" кончиков пальцев рук, осознание.
Ноги. Кончик каждого пальчика массируем - шарики накручиваем.
Таким образом, убираем натоптыши, выращиваем новые нейроны, восстанавливаем нервную ткань.
2. Внимание.
Развиваем концентрацию, внимательность, учимся фиксировать внимание
3. Эмоция.
Когда что-то вспомнили - озарение - важно порадоваться, выразить эмоцию, подпрыгнуть, порадоваться, рассказать, спеть, потанцевать.
Таким образом, мы даём возможность нейронам прорасти и познать новое.
Освободившееся место заполняем чем-то новым: стихи, новые знания...
4. Сон.
Соблюдать режим дня. Вовремя ложиться и вставать. Проветривать почаще помещение.
5. Движение.
Утренние, вечерние комплексы любимых упражнений, прогулки, путешествия.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
06/03/2018, 23:44
Март – Калинов мост в цветущую весну из холодной зимы. Боги ...
03/11/2024, 22:39
ЗАВТРА 4 ноября 13 -й Королевский градус Скорпиона в 14 час провести коллективную чистку Земли у себя дома каждому желающему...
21/04/2022, 19:46
22 апреля
День сорок восьмой
Стихию ВЕРА уравновешивает стихия ХАОС, №48 (УПОРЯДОЧЕННОСТЬ №22), энергия СТЕПЕНЕЙ СВОБОДЫ – (Водолей,...
12/02/2025, 11:43
1/5 энергии идёт на питание мозга, от которого зависит работа тела.
Куркума - топливо для памяти.
Льняное семя - источник силы...
13/12/2025, 21:46
Огненные знаки Зодиака (Овен, Лев, Стрелец) ‒ это пионеры, двигатели.
Проработать стихию огонь (ХЭЛ) и деньги пойдут. Нужно проверять все время...