Укрепление памяти
- Обновлено 24.01.2023 17:42
Мозг человека не теряет способности учиться до самой кончины.
Помогает восстановлению памяти: музыка, изучение языков, движение, припоминание, пересказ.
У маленьких детей на кончиках пальцев рук и ног - энергетические шарики.
1. Осознанно массируем пальцы рук и ног - нарабатываем шарики.
Руки. Большие пальцы (сознание) одновременно на обеих руках помещаем на ногтях мизинцев и проводим ими по кругу: по ногтям всех четырех пальцев, снизу и таким образом по кругу подушечками больших пальцев массируем первые фаланги 4-х пальцев.
Это и очищение и "оживление" кончиков пальцев рук, осознание.
Ноги. Кончик каждого пальчика массируем - шарики накручиваем.
Таким образом, убираем натоптыши, выращиваем новые нейроны, восстанавливаем нервную ткань.
2. Внимание.
Развиваем концентрацию, внимательность, учимся фиксировать внимание
3. Эмоция.
Когда что-то вспомнили - озарение - важно порадоваться, выразить эмоцию, подпрыгнуть, порадоваться, рассказать, спеть, потанцевать.
Таким образом, мы даём возможность нейронам прорасти и познать новое.
Освободившееся место заполняем чем-то новым: стихи, новые знания...
4. Сон.
Соблюдать режим дня. Вовремя ложиться и вставать. Проветривать почаще помещение.
5. Движение.
Утренние, вечерние комплексы любимых упражнений, прогулки, путешествия.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
18/01/2025, 15:33
Кто управляет нашими мозгами? У некоторых, например, пишачи, у других – гандхарвы . А у вас?
У Шехерезады была 1001 ночь. У нас...
23/01/2024, 16:20
Сатурну нужно умилостивить. В субботу (день Сатурны) только планирование и носить синие одежды. Быть бдительным, внимательным.
24-й...
19/05/2025, 20:43
Высчитать день недели для исцеления (убывающая Луна - лучшее время для исцеления). Обратиться к Солнцу и Луне. Делаем 7 дней подряд.
Ритуал...
26/03/2022, 16:08
27 марта
День двадцать первый: Стихия БРЕЗГЛИВОСТЬ №21 (ПРИЯЗНЬ №24),
энергия отношений, (Овен, Марс), мантра БХУ, (–)....
04/04/2022, 23:39
5 апреля
День тридцать первый
Презрение уравновешивает стихию МЕТАЛЛ №31 (ТВЁРДОСТЬ №34), энергия структурирования, (Телец, Люцифер), мантра...