Точки VС10, VG10. Укрепление поясничного отдела
- Обновлено 26.01.2023 13:56
«VС10» ся-вань, низ области, переднесрединный меридиан. Расположена на средней линии живота выше пупка на 2 цуня. Показания: опускает Ци желудка, устраняет застой пищи, ликвидирует противоток.
«VG10» лин-тай, высокое место души, заднесрединный меридиан. Расположена — между остистыми отростками VI и VII грудных позвонков. Показания: астма, одышка со свистом, хронический кашель, бронхит, плеврит, бронхиальная астма, пневмония; боль в области спины, напряжение затылочных мышц.
Упражнения для укрепления поясничного отдела позвоночника и суставов.
1)Лёжа на спине, ноги козликом или упереть присогнутые ноги в стену. Делать скребковые движения ребром ладони по животу снизу вверх, начиная от лобка и медленно продвигаясь вверх. При этом проговаривать:
«Золоте трісло стань на місто».
Происходит подтяжка опущенных органов, улучшается кровообращение. В Манипуре (город драгоценных камней) выходят мастера и чинят город.
2) Лечь к стене, упереться ногами в стену, поднять таз вверх и постоять. Очищаються тазобедренные суставы, улучшается кровообраение щитовидной железы.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
20/04/2021, 16:45
Есть такая восточная поговорка:
«Из кувшина в чашку можно налить только то, что в нем было"
То есть если там вода, а...
29/07/2020, 15:16
Каждый из нас когда-то поднимался по ступеням Ливадийского дворца, стоял у спящих львов, а затем у открытых львиных врат.
Левада — это участок...
20/02/2013, 00:38
Мысль является связующим звеном между астральным и ментальными телами. Поэтому важно научиться контролировать мысли. Именно тогда мы будем производить в...
04/03/2013, 16:06
Ботаническое описание.
Шафран посевной, он же Крокус посевной (Crocus sativus L.) – многолетнее клубнелуковичное травянистое растение семейства Ирисовых,...
06/06/2024, 15:59
6 июня – Новолуние в Близнецах. Уходит Кали Юга.
Пройтись по своей пещере в корневой чакре, предварительно убрав всё...