Точки VС10, VG10. Укрепление поясничного отдела
- Обновлено 26.01.2023 13:56
«VС10» ся-вань, низ области, переднесрединный меридиан. Расположена на средней линии живота выше пупка на 2 цуня. Показания: опускает Ци желудка, устраняет застой пищи, ликвидирует противоток.
«VG10» лин-тай, высокое место души, заднесрединный меридиан. Расположена — между остистыми отростками VI и VII грудных позвонков. Показания: астма, одышка со свистом, хронический кашель, бронхит, плеврит, бронхиальная астма, пневмония; боль в области спины, напряжение затылочных мышц.
Упражнения для укрепления поясничного отдела позвоночника и суставов.
1)Лёжа на спине, ноги козликом или упереть присогнутые ноги в стену. Делать скребковые движения ребром ладони по животу снизу вверх, начиная от лобка и медленно продвигаясь вверх. При этом проговаривать:
«Золоте трісло стань на місто».
Происходит подтяжка опущенных органов, улучшается кровообращение. В Манипуре (город драгоценных камней) выходят мастера и чинят город.
2) Лечь к стене, упереться ногами в стену, поднять таз вверх и постоять. Очищаються тазобедренные суставы, улучшается кровообраение щитовидной железы.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
06/03/2022, 23:50
Человека питает не то, что он ест, а то, что им усваивается. В зависимости от количества и индивидуальной переносимости, а также от того как человек...
12/09/2021, 13:07
Новолуние сентябрьское нам дало понимание того, как нам себя вести. Предыдущее Новолуние было огненным, а это — земное. Огонь — это...
08/08/2022, 18:44
Сегодня 8.08 мы начали 4-й марафон стихий со стихии Любовь, созвездие Телец. Можно пролечить мочевой пузырь, например, посидеть на нагретой солнцем...
13/10/2024, 13:36
13 октября - счастливый треугольник:
Солнце - Луна - Юпитер.
13 октября - самый счастливый день под флагом Радости и Удачи -...
12/01/2025, 23:11
Муравей - тотем города Харькова
Муравей – практичное, мудрое насекомое. Они трудолюбивы, практичны, любят порядок и дисциплину....