-
Обновлено 24.09.2013 11:57
Легкие окружены плевральным мешком и если сердце слабое, то происходит лимфатический и плевральный застой, в плевральном мешочке накапливается жидкость, легкое опускается и происходит смещение органов.
Нормальная печень парит как купол парашюта, а перегруженная печень пикирует к подвздошной мышце.
- Если появилось ощущение тяжести в области правого подреберья (печень), то нужно втянуть живот, поднять правое легкое и печень и представить состояние легкости (путешествие в лифте, на вертолете, как парит пух тополя, поднимается пар от земли на рассвете).
- Переключить внимание на правую почку, втянуть живот и ощутить,как правая почка всплывает и становится на место при этом сказать: «Встань по-старому как Бог поставил» и наружными ребрами обеих ладоней нарисовать на животе «яблочко» (2 пятерки лицом друг другу) над лобком развести ладони в стороны, затем вверхув области подреберья их соединить, довести под грудь и развести кисти рук в стороны приговаривая: «кровь в почки, почки очищайтесь». При этом правая почка поднимается вверх и целует желчный пузырь. Это происходит 4 раза в сутки и 4 вида желчи в течение суток вырабатывает наш организм. При этом желчь разжижается, и этот процесс предотвращает процесс камнеобразования в желчном пузыре.
- Далее сказать: «пусть поднимется то, что осело внизу живота с правой и левой сторон, как Бог поставил. Слово мое крепко». (Органы возвращаются на свои места).
- Затем возвращаем на место селезенку, поджелудочную железу и левую почку: «Встаньте на место как Бог поставил. Слово мое крепко».
- Живот втянуть и не дышать при этом мы как бы отталкиваемся, взлетаем приговаривая: «Желудок встань на место, стань по-старому, как Бог поставил».
- Плотно соединяем ладони перед грудью в намастэ и говорим: «Замыкаю и закрепляю, верую, норма, верую. Слово мое крепко».
Если после выполнения этой практики становится жарко, это сигнал того, что кровь вышла из отстойника и бежит по сосудам, венам, капиллярам и отдает каждой клеточке все необходимое.
Триконасаны можно выполнять с мантрой:
«Золоте крісло, стань на місце, як Мати поставила».