ТЕЛОМЕРЫ, ТЕЛОМЕРАЗА
- Обновлено 19.06.2024 20:12
Секрет молодости и отличного самочувствия
ТЕЛОМЕРЫ - это концевые участки хромосом, защищающие ДНК в процессе деления клеток от слипания и разрушения. Теломеры укорачиваются с каждым делением, пока не наступает момент неспособности клетки к делению. С возрастом длина теломер уменьшается - это причина клеточного старения.
ПРОДУКТЫ, которые влияют на увеличение теломера: бананы, малина, апельсины и др. цитрусовые, а также гранат, киви, зеленый чай.
ТЕЛОМЕРАЗА - это фермент эмбриональных клеток, который замедляет процесс укорачивания теломера, процесс старения.
Теломераза активно работает в стволовых клетках, клетках репродуктивной системы, некоторых клетках кожи, которые постоянно делятся. Большинство обычных клеток в нашем организме не имеет теломеразы.
Теломераза есть в: красном винограде, красном вине, чернике, темном шоколаде, витамине D.
ВАЖНО для рождения новых клеток полюбить себя, быть в тонусе, а это:
1) уменьшение стресса
2) регулярные занятия
спортом
3) потребление продуктов,
богатых витаминами и
антиоксидантами
4) медитация, йога.
1-е и 3-и ворота
должны быть открыты.
Автор: Вера Ковалева
Автор: Вера Ковалева
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
20/11/2015, 22:52
Ключевые слова наступившего месяца – трансформация, развитие, интуиция, общение. Благодаря именно этим «ингредиентам» наша жизнь...
13/06/2026, 18:59
15.06.2026 произойдёт Новолуние.
Рекомендация перед Новолунием (лучше13.06, с субботы на воскресенье) почистить кишечник любым...
04/01/2017, 13:58
У каждого года по восточному календарю есть свое животное-покровитель. В 2017 году Огненная Обезьяна передаст эстафету Огненному...
08/08/2019, 11:59
Август начинается с 10° Льва – разрушительного. Гордыня, пессимизм, разочарование, нездоровая ...
23/10/2020, 14:18
Нам древние, наши предки оставили подсказки, как из разумного превращаться в мудрого, видящего новые горизонты, умеющего мечтать и воплощать свою...