ТЕЛОМЕРЫ, ТЕЛОМЕРАЗА
- Обновлено 19.06.2024 20:12
Секрет молодости и отличного самочувствия
ТЕЛОМЕРЫ - это концевые участки хромосом, защищающие ДНК в процессе деления клеток от слипания и разрушения. Теломеры укорачиваются с каждым делением, пока не наступает момент неспособности клетки к делению. С возрастом длина теломер уменьшается - это причина клеточного старения.
ПРОДУКТЫ, которые влияют на увеличение теломера: бананы, малина, апельсины и др. цитрусовые, а также гранат, киви, зеленый чай.
ТЕЛОМЕРАЗА - это фермент эмбриональных клеток, который замедляет процесс укорачивания теломера, процесс старения.
Теломераза активно работает в стволовых клетках, клетках репродуктивной системы, некоторых клетках кожи, которые постоянно делятся. Большинство обычных клеток в нашем организме не имеет теломеразы.
Теломераза есть в: красном винограде, красном вине, чернике, темном шоколаде, витамине D.
ВАЖНО для рождения новых клеток полюбить себя, быть в тонусе, а это:
1) уменьшение стресса
2) регулярные занятия
спортом
3) потребление продуктов,
богатых витаминами и
антиоксидантами
4) медитация, йога.
1-е и 3-и ворота
должны быть открыты.
Автор: Вера Ковалева
Автор: Вера Ковалева
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
18/03/2024, 21:48
Страх откладывается в почках, проявления гнева ранят сердце и негативно влияют на работу печени, печаль откладывается в лёгких. У каждой...
22/09/2020, 11:52
Что надо делать в эти дни каждому знаку?
Овны. Заниматься собой. За другими не следить и не судить их. Не совать свой нос в чужие дела. Время,...
21/04/2022, 19:14
Существует ряд факторов, определяющих здоровье человека. Окружающая среда, природная среда и социальная среда. Природная среда – воздух, вода,...
12/06/2021, 15:00
В глубь веков уходит история применения их человеком. И первобытные люди с целью избавления от тяжелых болезней и различных недугов использовали...
10/08/2020, 09:05
Сатурна требует ответственности, поощряет за дела, за то, что заслуживаем. В организме отвечает за позвоночник, за кости. Сатурна поддержит и в беде не...