ТЕЛОМЕРЫ, ТЕЛОМЕРАЗА
- Обновлено 19.06.2024 20:12
Секрет молодости и отличного самочувствия
ТЕЛОМЕРЫ - это концевые участки хромосом, защищающие ДНК в процессе деления клеток от слипания и разрушения. Теломеры укорачиваются с каждым делением, пока не наступает момент неспособности клетки к делению. С возрастом длина теломер уменьшается - это причина клеточного старения.
ПРОДУКТЫ, которые влияют на увеличение теломера: бананы, малина, апельсины и др. цитрусовые, а также гранат, киви, зеленый чай.
ТЕЛОМЕРАЗА - это фермент эмбриональных клеток, который замедляет процесс укорачивания теломера, процесс старения.
Теломераза активно работает в стволовых клетках, клетках репродуктивной системы, некоторых клетках кожи, которые постоянно делятся. Большинство обычных клеток в нашем организме не имеет теломеразы.
Теломераза есть в: красном винограде, красном вине, чернике, темном шоколаде, витамине D.
ВАЖНО для рождения новых клеток полюбить себя, быть в тонусе, а это:
1) уменьшение стресса
2) регулярные занятия
спортом
3) потребление продуктов,
богатых витаминами и
антиоксидантами
4) медитация, йога.
1-е и 3-и ворота
должны быть открыты.
Автор: Вера Ковалева
Автор: Вера Ковалева
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
29/06/2021, 08:56
В природе всё очень разумно. Энергия не исчезает, а перетекает одна в другую с очень высоким коэффициентом полезного...
17/05/2020, 03:39
Май 2020 - 3 планеты -Сатурна, Юпитер и Венера находятся в ретроградном движении. В июне присоединится Меркурий, пройдут лунное затмение 5.06.2020 и...
31/07/2022, 20:26
8 – й месяц ‒ это знания, это сила Вселенной. Это месяц переосмысления. Каждому будет что – то открываться. Но преобладает нижний сосуд ‒...
02/08/2018, 21:33
Август – время сбора обильного урожая в творчестве, делах – денежных и сердечных. «Благодарю Судьбу за взлеты и падения и прошу...
07/10/2021, 10:53
С 2009 года Солнечная система вошла в фотонный пояс. Это не туманность и не дыра. Солнечная система проведёт в фотонном поясе несколько столетий. Его...