СИТУАЦИИ ВТОРЖЕНИЯ В ЛИЧНОСТНЫЕ ГРАНИЦЫ

Нарушать границы - это .... 
 
- говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать; 
- подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам; 
 -лишать достоверности   чьи-то чувства: принижать,  игнорировать, отрицать .("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешься? Прекрати сейчас же рыдать! Я никогда себе этого не позволяю!") 
- дразнить, передразнивать, поддевать, подшучивать (если в этих отношениях нет дружественности и доверия - то это нападение); 
- снисходить, вести себя с человеком, как с маленьким ребёнком - покровительственно или панибратски; 
- игнорировать, не слушать, перебивать или резко прерывать контакт - хотя никто не обязан предоставлять кому-то внимание, если не хочет, НО, если общение начато, человек вправе ожидать, чтобы другой присутствовал в этом общении; 
- не соблюдать физическое пространство: брать без спроса вещи, не возвращать то, что взяли взаймы; навязанные объятия, похлопывания по плечу и другое неуважение к личной территории; 
- не уважать сказанное "Нет"; 
- угрожать наказанием - покину, ударю, наору, бойкот, оскорбления и т.д.; 
- предъявлять требования и давать указания "Ты должен", "ты должна"; 
- манипулировать с помощью вины, гнева, настроения, ожиданий, болезни, любви и секса; 
- критиковать, давить, осуждать, "навешивать ярлыки", принижать; 
- давать непрошенные  советы; 
- оставлять за собой последнее слово, быть всегда правым. 
 
Нарушения границ вызывают агрессию (которая часто подавляется), замирание, уход от контакта. 
 
Самое  сложное - признать в себе не только жертву, но и нарушителя. Потому что по-другому не бывает. И из этого часто состоит вся наша жизнь.
Впору каждому из нас распечатать и повесить на видном месте. И очень хочется парочку экземпляров раздать окружающим.
 

РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД

  

                  

Доска объявлений

05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с. СОДЕРЖАНИЕ 1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Справочник Путешественника. Учебное пособие.
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие. Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...

Случайные материалы

13/03/2012, 09:49
Когда ребенок желанный, когда его появлению не противятся ни родные, ни близкие, его появления на свет ждут, тогда зародыш изначально находится в...
16/03/2024, 19:48
Если я вольно или невольно обидел(а) словом, мыслью, действием или бездействием,    я искренне прошу прощения у Стихийных Сил...
09/09/2023, 18:45
Предварительно приветствовать Солнце: О, Солнце, о Великое Солнце, Хозяин Неба и моей судьбы. Войди в мою жизнь, мою кровь, моё сердце. Озари мой...
17/05/2017, 11:40
1. Частично берёшь на себя его карму, уроки, которые ему надо прожить, отработать, выучить, осмыслить, пройти самому.    2. Твои...
25/05/2021, 10:48
Сегодня надо подводить итоги. Сегодня ничего нового не начинать. Завтра будет полнолуние, затмение и суперлуние. И всё это в конце...