Сегодня в полночь будет полнолуние.
Гормон, который вырабатывают надпочечники, и он вырабатывается в чёрном теле, в голове, как нейромедиатор гормон дофамин. И в теле, и в голове, он выполняет одну и ту же функцию. Это Награда.
Устроим себе 1 зелёный день в неделю, когда едим овощи, фрукты, зелень, зерновые, бобовые, масло, пьём травяные чаи. Количество еды не ограничивается. В организм поступают белки, жиры, углеводы.