Устроим себе 1 зелёный день в неделю, когда едим овощи, фрукты, зелень, зерновые, бобовые, масло, пьём травяные чаи. Количество еды не ограничивается. В организм поступают белки, жиры, углеводы.
Чего мы добиваемся в своем развитии: Учимся понимать и управлять тем запасом слов, которым владеем. Ведь вначале было Слово. А оно, как известно "не воробей". Каким эхом отзовётся, где? И какие корни у этого слова? Бывает, что рождаются и свои мысли. Чужие приходят, а свои рождаются. Если мысль родилась, то она должна быть исполнена. Тогда она становится истиной. Но ей надо дать почву, направление и источники энергии.
Тем, кто озабочен формами своего живота, нужно делать перед сном, утром натощак - массаж точек по белой линии. Чтобы живот стал плоским. Попробуем избавиться от вздутия. Сократим задержку воды, пересмотрим диету и образ жизни. От вздутия живота эффективны имбирь и перечная мята.
Сегодня 8-й день Луны. День, в который сжигали на свече 8 листочков целебных трав (тысячелистник, полынь, пижма) для очищения пространства и наговаривали: