-
Обновлено 06.07.2025 15:11
Метаболизм ускоряет:
1) Мята – 1 лист на ночь
Снижает вздутие, регулирует сахар в крови, снижает тягу к сладкому, убирает отеки.
Успокаивает НС, успокаивает печень (салат, чай). Зеленый пылесос для (инсулина и сахара).
Очищает не разрушая.
2) Петрушка – снижает уровень инсулина сахара, снижает уровень плохого холестерина,
не влияя на хороший.
Выводит лишнюю жидкость, облегчая работу почек, снижая отеки, уходит пастозность лица и ног, живот не такой напряжённый.
Витамин А, С, К, Fe и Калий, пара веточек петрушки укрепит иммунитет, очистит кровь и насытит клетки питательными веществами.
В результате, здоровый метаболизм и устойчивое сжигание жира, улучшает переваривание белков и жиров.
плюс антиоксиданты, которые снимают воспаление, защищают клетки от разрушения, и препятствуют накоплению висцерального жира.
Хроническое воспаление – одна из причин старения и набора веса, контролирует микрофлору кишечника, убирает вредные бактерии и создает условие для роста полезных. Здоровый кишечник - это ровный сахар, чистая кожа и хороший иммунитет.
Особенно полезно натощак – очистительные процедуры уже с утра.
Через 2 дня – тело становится легче.
Через неделю улучшаются показатели.
Через месяц вес и давление выравнивается.
Петрушка - это больше чем приправа, это зелёный фильтр, который защищает сосуды, чистит кровь, регулирует сахар и помогает сбросить всё лишнее и всё это в одной веточке.
3) Очищает печень и живот исчезает. Печень не просто фильтр, она жиросжигательный центр. Как только печень перегружена токсинами, сахарами, жирной пищей, процесс останавливается – появляется живот, усталость, бессонница, постоянное чувство тяжести.
А) запустить очищение печени и есть один лист, который делает это особенно мощно.
Детокс продукт №1 – одуванчик он стимулятор выработки желчи.
Когда организм вырабатывает много желчи, жир уходит естественным путем. + мочегонный эффект вместе с ним уходят отеки, токсины, скрытая плотность в теле. Улучшает регенерацию печени.
Одуванчик помогает вымыть жировой гепатоз из печени. Восстанавливает клеточную структуру ПЕЧЕНИ, улучшает уровень сахара в крови. Листья богаты К, Са, VА и Mg.
В результате: очищение и питание + снижение уровня стресса + влияет на кишечник, повышает перистальтику, снимает спазмы, улучшает выведение всего лишнего.
Убирает вздутие, запор, застой пищеварения.
Чай из одуванчика выравнивает гормональный фон. Сбалансированные гормоны – снижение тяги к сладкому, контроль аппетита, улучшение сна.
Настой из листьев одуванчика утром и вечером. Горьковатый вкус, можно добавить лимон и мёд.
4) Скачки энергии – нестабильность сахара в крови. Американские горки. Риск диабета
Лавровый лист - и в результате организм правильно использует глюкозу, даёт внутреннее спокойствие и контроль над собой + оказывает легкое мочегонное действие, снижает воспаление.
5) Жировые ловушки формируются годами.
Базилик – регулятор сахара, восстановление гормонального фона, выведение стресса, паники. Противовоспалительные свойства + работа пищеварения увеличивается, а вздутие, дискомфорт уменьшаются.
В результате лёгкость, полезные бактерии. Синтез витаминов группы В, в результате крепкий иммунитет, стабильное настроение, плюс мочегонные антиоксиданты.
Вечером сочетать с мятой, имбирем, корицей в сушенном виде в чай
Работает на клеточном уровне, перестраивает тело, разрушает внутренние барьеры, возвращает к своему природному ритму.
6) Метаболический синдром – внутренняя грязь - лист шелковицы – могучее средство в борьбе с диабетом и сердечно- сосудистыми заболеваниями.
Флавоноиды и алконоиды , которые тормозят расщепление сложных углеводов на простые сахара.
Уровень инсулина растёт без резких СКАЧКОВ, увеличивает чувствительность к ИНСУЛИНУ.
Шелковица делает клетки открытыми для сахара. И организм перестает паниковать и запасать жир. На уровне сосудов снижает уровень низкого холестерина, который образует бляшки, увеличивая хороший холестерин, который вычищает сосуды без риска тромбообразования, жир вымывается из артерий.
Улучшается микроциркуляция, органы получают больше кислорода, обмен веществ ускоряется (а на фирме продажи), сильнейшие антиоксиданты кверцитин, рутин, хлорогеновую кислоту.
Они защищают клетки от повреждений, убирают воспаление и замедляют старение. Один из глобальных врагов фигуры – хронический стресс. Шелковица помогает ПЕЧЕНИ и ПОЧКАМ - очистителям организма.
Лишние жиры и лишняя жидкость эффективнее удаляются.
В результате снижается нагрузка на сердце, также влияет на уровень триглицеридов – ещё один тип жира, который часто откладывается в брюшной полости.
Пить настой листа шелковицы утром и днём. (5-7 дней – улучшение состояния – лёгкость через месяц, не только состояние, но и внешний вид) особенно в зоне живота, талия, кожа.
Шелковица – это не просто растение – это зеленый охранник сосудов, помощник в борьбе с диабетом и жиром.
7) тело как будто тормозит, значит требуется очищение – лист одуванчика.
Этот помощник, который включает желчеобразование, удаляет лишнюю воду, разгружает почки, снижает давление.
Излишки Na, остатки, лекарств, отеки, тяжесть.
Его горечи стимулируют перистальтику, борется с воспалением на клеточном уровне. Богат K, Ca, Mg, железом, витамин А, С, К.
Смягчить горечь мятой, медом, лимоном, таким образом эффект не теряется.
Через 3-5 дней появляется энергия
Через месяц талия, стул, кожа, сон.
После антибиотиков, тяжелых лекарств, перееданий, стрессов, перезапускает организм, одуванчиковый чай.
8) Символ Жизни Мира - Лист оливы, риск инфаркта, инсульт, снижает давление, снимает воспаление. Антисептик, восстановление изнутри:
1) стабилизация сахара (нет перепадов в настроении);
2) выравнивание давления;
3) мягкий устойчивый необходимый вес.
Без насилия, без борьбы. Восстановление – на старом фундаменте новое - созвездие Змея, стихия Йога, мантра Хом, приветствие
Йога Дипам Намастутэй, (пить чай в позе йоги с мантрой ХОМ).
Лист оливы это ключ.
Все 8 трав работают на уровне причины, а не следствия, очищают регулируют, запускают, если добавить их в свой рацион постепенно.
Начать с малого, с одной чашки, с одной зелени, в результате ПЕРЕМЕНЫ.
9) Спорыш (трава) - душа просит собирать, сушить и употреблять.
Для очищения, наполнения энергией себя, предметы, окружающее пространство, рисовать символ - крест в круге.
Черешня ("Навь, пусть вечный Мир всегда с тобою будет").
4 черешни скушать с косточками , с мыслью помочь
4- м клапанам ЖКТ, хорошо функционировать, наладить правильное пищеварение, улучшить перистальтику.
Плодоножки черешни сушить и заваривать, пить настой как вкусный и полезный чай.
Косточки и плодоножки черешни помогают очищению ТЛК.
Профилактика от инсульта
"Я должна (должен) действовать".