Сейчас вся сила в Природе уходит в корни. И в соответствии со своим сезоном в теле. Т.е. тем, у кого сейчас осень, освоить брюшное дыхание. Как волну перекатывать. Сейчас Луна будет больше чем Солнце воздействовать на людей. Считаться с тем днем луны, в который родились в этом году. (Например вы родились 27 апреля 1975 года. Смотреть какой лунный день 27 апреля этого года).