Равновесие всех первоэлементов в организме человека обеспечивает состояние его здоровья, поэтому профилактика заболеваний в соответствующие периоды должна...
Встать на четвереньки, растопырив пальцы на ладонях, язык к верхнему небу, шипящий вдох через ладони из Земли. Выдох - от макушки до копчика, шипящий...