Как избавиться от паразитов

Обновлено 16.06.2017 07:38

Если вы хотите сформировать устойчивую дружелюбную микрофлору, то нужно понимать, что это едва ли возможно при наличии паразитов. Те же глисты своим присутствием сведут все усилия на нет.
Сегодня о червях разговор будет, но вообще, под паразитами в широком смысле понимают и червей, и грибов, и простейших. Всех тех, кто нашему организму пользы не приносит никакой. Хоть с точки зрения терминологии это и не совсем верно.

Глисты распространены очень широко. Мы сталкиваемся с ними постоянно:

• через продукты питания

• мясо (особенно в свинине, сале, меньше в говядине)

• рыба (60-80% рыбы заражено - некоторые паразитологи вобще считают, что яйца клонорхов остаются жизнеспособными даже после заморозки рыбы при -30 и варке в течении 2 часов

• зелень и овощи

• через воду - в пресных водоемах, колодцах и скважинах

• через песочницы, траву, землю
  .

Проявлять себя в наших организмах они могут очень разнообразно.

Могут вызывать и усугублять за счет выделения токсинов:

• Гипертонию

• Заболевания жкт (гастриты, холециститы, холангит, загиб ЖП, ДЖВП, ЖКБ, дисбактериозы, панкреатиты, колиты и эрозии кишечника)

• Аллергии, токсико-аллергические реакции (крапивницу, бронхоспазм)

• Бронхиальную астму

• Нейродермиты, экзему, дерматиты

• Поражение суставов

• Стойкую анемию

• Поражение ЦНС- эпилепсии, болезнь альцгеймера, аутизм, задержки развития

• Авитаминозы (пресловутого В12 в том числе)

Список можно дополнять, однако это все же не означает, что глисты повинны во всех болезнях человечества. Их просто нужно всегда учитывать, как возможную причину болезни.

Тема с паразитами и чистками стала очень популярна в последнее время. С одной стороны, действительно, проблема распространённая и хорошо, что ей уделяют внимание. С другой - мракобесия по этому поводу много, да и не сошёлся белым клином свет на этих глистах.

Как все же понять, что у вас они живут, или методы диагностики.
На 100%-точного метода на данный момент не существует.

1. Есть симптомы и жалобы - далеко не всегда специфичные (анемия, аллергии, слабость, зуд анального прохода, слюнотечение, дефицит массы тела при хорошем аппетите, тошнота по утрам, диспепсия, непонятные боли в животе, тяга к сладкому-мучному, повышенное чувство голода, субфебрильная температура).

2. Анализ кала на яйца глистов - малоинформативен в связи с тем, что яйца паразиты откладывают не каждый день, а раз в 14-21 день. Шанс, что вы сдадите анализ именно в этот день не так уж велик.

3. Иммуноферментный анализ lgG количественно. Неплохой метод, но бывает, что глисты есть - а антител к ним наша иммунная система не вырабатывает, потому что они от неё умело "прячутся". Кроме того, не на все виды паразитов существуют реактивы.

4. Биорезонансная диагностика - результат сильно разнится от аппарата и врача, выполняющего исследование. Возможны ложноположительные результаты, но в целом метод неплохой.

5. Эозинофилия в общем анализе крови - чаще выявляется при остром заражении. Метод довольно специфичный, но низкочувствительный.
6. Дуоденальное зондирование - хорошо для определения внутрипеченочных паразитов, но мало распространен - не везде найдешь, где сделать.

Вот, собственно, и все варианты.

Так что же делать?
Есть два полярных мнения.
Первое - чистки, чистки и еще раз чистки!
И второе - никакие чистки не нужны, если правильно питаться - всё само пройдет.

Истина как обычно где-то посередине.

Да, питание - это основа. Чтобы избавиться от паразитов нужно хотя бы лишить их пищи. Поэтому диета важна и нужна. И для лечения, и для профилактики. Но при серьезной глистной инвазии одной диетой не поможешь. Нужно подключать антипаразитарные травы или грибы или другие препараты.

По сути диета одна и та же и для здоровья печени, и всего ЖКТ, и других органов, и чтобы паразитам в нас не жилось.

Убираем:

• Всю мусорную еду - полуфабрикаты, кетчупы, майонезы, печенья и т.п.

• Рыбу-мясо

• Мучное, крахмалистое, сладкое, молочное - это любимая еда паразитов, поэтому после адекватных антипаразитарных программ пропадает жор на эти продукты
  
   

Добавляем:

• Как можно больше зелени

• Темные ягоды (особенно лесные)

• Сырые лисички - если сезон

• Чеснок, лук, хрен, редьку

• Тыквенные семечки, арбузные, семена моркови, лен, грецкие орехи

• Перец, все виды, все приправы, начиная с зиры и заканчивая куркумой.
  
   

Все то, что является антигельминтным, одновременно является (большинство) и противогрибковым.

Про чистки.
Есть схемы более менее универсальные - подходящие для большинства и эффективные при наиболее распространенных паразитозах, но лучшее лечение - индивидуально подобранное. Кроме того, всегда возможны побочные эффекты и реакции. Поэтому обязательно пробная порция и проследить нет ли аллергических реакций. Будьте осторожны - не занимайтесь самолечением; 

1. Тройчатка (полынь, пижма, гвоздика 1:3:1) принимать по 1 ч.л. за 30 минут до еды 2 р/день и 1 раз перед сном - 1 месяц

2. Кора осины (при лямблиозе) 1 ст.л. на 0,5 кипятка, по 100-200 мл 3 р/день между приемами пищи - 1 месяц.

3. Берестовый деготь (1 день - 1 капля, 2-7 день - увеличивать на каплю в день, с 7 по 30 день 1/2 ч.л. 3 раза в день за 20 минут до еды).

 

4. Цитварное семя 2 части, кора крушины 1, гвоздика 1, тмин 1, семена укропа 1 - по 1 ч.л. за 30 минут до еды 2 р/день и 1 раз перед сном 30 дней

5.Съесть тыквенных семечек с целыми зелеными пленками 50-200 гр и запить морковным свежевыжатым соком.

 

6. Для детей с 5 лет - антипаразитарные "конфетки" - пижма, полынь, кора крушины, кора дуба - все в равных частях смешать, смолоть, смешать с медом, скатать шарики, давать утром и вечером по 1 конфете 1 месяц

7.Для детей свежевыжатый сок тыквы по 1 чайной или столовой ложке (в зависимости от возраста) 3 раза в день до еды.

8. Используются молотые травы в равных частях: полынь, пижма, корень солодки, кора крушины, гвоздика, тысячелистник. Первые 7 дней пить утром натощак по полстакана настоя трав. Для этого с вечера 1 чайную ложку смеси трав залить стаканом кипятка, а утром процедить и выпить полстакана. Затем ещё 14 дней данную смесь принимать в сухом виде за 15 мин. до еды по 1 ч.л. два раза в день – утром и на ночь.

Самое важное! Подход должен быть комплексным.  На фоне диеты и приема антипаразитарных средств нужно делать профилактику интоксикации (когда паразиты умирают - они выделяют много токсинов и могут быть головные боли, слабость и т.д.). Это значит:

• очищать кишечник (слабительные травы/кружка Эсмарха/магнезия)

• принимать сорбенты (псилиум, природные глины)

• увеличить потребление воды

После окончания антипаразитарной программы важно восстановить микрофлору кишечника. А это значит:
пропить курс пробиотиков или капустный квас
включить в рацион пребиотики - все, что содержит клетчатку (сырые овощи, зелень, лен)

Пробиотики и пребиотики – в чем разница?

Обе группы веществ призваны нормализовать нашу кишечную микрофлору, исцелить кишечник, заставить организм работать, как часы.

Если совсем просто, то пробиотики – это полезные микробы. А пребиотики – пища для этих микробов, поддерживающая их силы.

Это большая группа веществ (естественных или искусственно синтезированных) обязательно немикробного происхождения. Их главная особенность в том, что они проходят в первозданном виде через все верхние отделы ЖКТ, не перевариваются и не всасываются (даже в тонком кишечнике). И только в толстой кишке подвергаются действию особых ферментов, становятся едой для родных бактерий, выравнивают их состав и тем самым нормализуют микрофлору.

Все существующие в мире пребиотики можно разделить на 3 группы:

• продукты питания (целлюлоза, клетчатка, антиоксиданты, полисахариды и т.д.);

• биологически активные добавки;

• лекарственные препараты (в том числе слабительные).

Пребиотики любят попадать в организм из натуральных продуктов – утренней овсянки, йогурта с отрубями, бананов, грибов, лука-чеснока и др. А поскольку пребиотики – это такой большой сундучок, где сложена внушительная кучка из разных целебных веществ, то для каждого продукта есть свой биотик.

• Пищевые волокна (та самая клетчатка, что волшебным образом избавляет от запоров) есть в кашах и отрубях, грибах и морской капусте, фруктах и сухофруктах. Овощи и листовая зелень тоже богаты клетчаткой, а вот с бобовыми надо поосторожнее – их пребиотиками любят лакомиться те бактерии, что вызывают газы.

• Полисахариды (лактулоза, лактоза и др.) – важный строительный компонент для нашей микрофлоры. Но с ними надо быть поосторожнее – лактоза в молочных продуктах может вызывать аллергию. Намного безопасней фруктосахариды, их легко отыскать в любых фруктах и овощах.

• Пребиотический инулин не только лечит микрофлору, а еще и выводит вредный холестерин, стимулирует обмен веществ и помогает нашему иммунитету стать сильнее. Инулин есть в чесноке и луке (репчатый и порей), бананах, пшенице и цикории.

К чудодейственным пребиотикам также относятся пиродекстрины (есть в крахмале), пектин (на помощь бегут яблоки и цитрусы), арабиногалактан (овощная триада – томаты, редис и морковь).

Пробиотикам в нашем с вами внутреннем мире очень тяжело. Хоть бактерия и живая, и ей тесно в баночках с йогуртом и специальных лекарствах, но успешно добраться до кишечника может не каждая. Они чужие, им не знакома наша микрофлора, а путь предстоит через весь желудочно-кишечный тракт. До конца добираются не все, и очень важно, чтобы на финише – в толстом кишечнике – их ждали пребиотики.

Но полезные свойства пребиотических веществ не исчерпываются ролью корма для полезных бактерий – они намного шире:

• разжижают вредную слизь в кишечнике и приводят ее количество в норму;

• обладают репаративным действием (восстанавливают повреждения ДНК);

• поддерживают оптимальную кислотность для жизни полезных бактерий;

• активизируют работу кишечника, ликвидируют запоры и уменьшают объем каловых масс (приятный бонус – снижается вес);

• уменьшают газообразование (если не увлекаться пребиотическим горошком);

• стимулируют синтез витаминов В и К;

• помогают заживлять ранки и язвочки на стенках кишечника;

• оказывают антибактериальное действие и укрепляют иммунные силы;

• восстанавливают разрушенную микрофлору кишечника;

• активизируют рост и улучшают деятельность родной микрофлоры.

У пребиотиков есть одно важное и очень ценное качество. В отличие от распиаренных пробиотиков, они не заселяют организм чужими (пусть и очень полезными) бактериями. Они из всех сил стремятся вылечить родную микрофлору и создать все условия для полноценной работы кишечника и всего организма. Пребиотики выводят из организма всю залежавшуюся гадость (токсины, канцерогены, тяжелые металлы), не имеют противопоказаний (кроме индивидуальной непереносимости), идеально сочетаются с препаратами - пробиотиками.

Но хотя пробиотики и пребиотики для кишечника – настоящие Чип и Дейл, которые вечно спешат на помощь, чрезмерно увлекаться препаратами не стоит. Передозировка пребиотиками-лекарствами, особенно если параллельно напирать на кашки, молочку и пребиотические овощи-фрукты, может вызвать:

• газы в кишечнике («одноразовые» или постоянные);

• спазмы в желудке (клетчатка провоцирует двигательную активность кишечника);

• вымывание из организма ценных элементов и витаминов;

• острое воспаление слизистой кишечника (грубые пищевые волокна царапают слизистую).

По материалам Е. Тихомирова и др.