На стопе 200 тыс. рецепторов, больше, чем на ладони. Это т.н. механорецепторы (МР). Каждый из них настроен на свой процесс: на давление, на вибрацию, на структуру, на растяжение. Стопа настроена на чтение земли. Эта сенсорная плотность. Каждый слой, его МР настроен на вибрацию, на растяжение. 

Стопа создана, чтобы читать Землю.

Источник устойчивости не внутреннее ухо, а стопа. Но ничего вреднее современной обуви не придумано. Произошла деградация карты интерпретации поверхности дороги из-за отсутствия сигнала. 

 

Механорецепторы, подающие сигналы, называются тельца Мейснера. Этот поверхностный слой отвечает за текстурный отклик и за разговор с Землей. 

 

Еще глубже рецепторы - тельца Пачини, которые улавливают высокочастотные вибрации до 300 Гц. Передача им пульса происходит по скелетной структуре: из пятки через Землю и далее по скелетной структуре и телу. И тело знает, на чем стоит - на камне, глине, или на песке. Желательно хотя бы до 3-х лет детей не обувать в обувь с толстой подошвой. Подошва у обуви должна быть тонкая и натуральная. Тогда тело откликается на то, что заложено Природой. Современная обувь гасит все сигналы.

 

 А дальше идут клетки Меркеля. Клетки Меркеля пограничники между эпидермисом и дермой. Они показывают клеткам мозга точную топографию того, на чем стоим. Это тактильная топография рельефа под каждым шагом.

 

Но есть еще окончания Руффини. Они показывают сдвиговое усилие каждого шага и это 200 тыс. датчиков. Это высокая пропускная способность. Но деформация произошла из-за современной обуви. Мышечная атрофия, дегенерация тканей.

 

 У нас в стопе есть корковый гомункулус. Его территория определяется потоком информации. Тельца Мейснера ловят текстуру травинок и движение поверхности. Рецепторная сеть идет по 4-м каналам. Вот для чего нам нужна 4-хгранная пирамида. Клетки Мейснера тактируют каждый миллиметр под подошвой. Идет тактильный анализ. Окончание Руффини регистрируют сложные двигательные паттерны. Стопа рассказывает мозгу, что делает земля, а мозг отвечает коррекцией и земля становится читаемой.

 

Рекомендация походить по утренней росе босиком и почувствовать, что происходит на стопе, о чем будет говорить ваше тело.

 

 В ХІХ веке врач Лунин заинтересовался судорогами и детально изучил этот вопрос, изучил физику этого процесса. Другой голландский врач, спустя 12 лет, попадает на остров Ява, там лечили раненных. Местные жители жаловались, что у них от судорог люди болеют и даже умирают. Так открыли болезнь Бэри-Бэри.

 

36 раз приподнять и стукнуть пятками о пол со словами:

 «Бэри-Бэри выходи.»

 

Изучение вопроса продолжил ученый Эйхман. Он понял, что происходит, проходя мимо курника. Куры были кволые, оказалось их кормили остатками от питания больных. Он стал добавлять в пищу отруби и куры поправились. 3-й биохимик Функ подбирает ключи к тайне отрубей. Проводит опыты и увидел на стекле остаются желтые кристаллы. Этим веществам великой жизненной силы дают название вита - мин.

ВИТАМИНЫ:

А ретинол

B1 тиамин

B2 рибофлавин

В3 ниацин( вит.Р)

B5 пантотеновая кислота

B6 пиридоксин

B12 цианобаланин

B9 фолиевая кислота

С аскорбиновая кислота

D кальциферол

H биотин (вит.В7, коэнзим)

PP никотиновая кислота

K1 филлохинон

К2 менахинон

Е токоферол

 

Ванночка для ног: на 1 л тёплой воды 1 ст/л соли, 1 ст/л яблочного (или столового) уксуса, 1 ч/л оливкового масла. Погрузить на 30 мин стопы 2 раза в неделю. Затем увлажнить кремом.