Комплекс освобождения от паразитов

15.12 Полнолуние. Полнолуние в теле - слон на голове. Но у многих это боевой слон, а вверху погонщик и это не вы. И этого погонщика будет поднимать слон, и он снимет молодые родовые клетки – ваши способности. А ваш негатив он сохранит.
 
Комплекс освобождения от паразитов разных мастей, выполняется на растущей Луне. Рекомендуется выполнять 4 оставшихся до Полнолуния дня.
 
1)И.П.: Лёжа, на спине, руки скрестить на груди, правая сверху у женщин, левая – у мужчин, ноги прямые.
Подтягиваем правую ногу вверх к телу, согнув в колене, подошва скользит по полу. Затем сбрасываем ногу, скользя подошвой по полу, выпрямляем её и расслабляем. Повторяем много раз. 
Далее повторить для левой ноги, руки остаются без изменений.
 
2) И.П.: Лёжа на спине, руки скрестить на груди, правая сверху у женщин, левая – у мужчин.
Подтягиваем вверх к телу обе ноги одновременно, согнув в коленях, подошвы скользят по полу. Затем сбрасываем ноги вниз, скользя подошвой по полу, выпрямляем их и расслабляем. Повторяем много раз. 
 
3) И.П.: Лёжа на спине, руки скрестить на груди, правая сверху у женщин, левая – у мужчин.
Одну ногу сгибаем в колене и ставим на колено пятку другой ноги. Затем быстро меняем положение ног. Повторить много раз.
 
4) И.П.: Лёжа на спине. Ноги согнуты в коленях и широко расставлены.
Укладываем согнутые ноги вправо, затем влево, стараясь коснуться коленом одной ноги свода подошвы другой ноги. Повторить много раз. Можно продвигаться вперёд, выполняя это движение.
 
5)Упражнение «мешок».
И.П.: Лёжа, руки лежат вытянутые за головой.
Не отрывая рук от пола, переворачиваемся со спины на живот, затем снова на спину и так несколько раз.
 
6)Упражнение «кошечка».
И.П.: Встать на четвереньки, опираясь на руки и колени. 
Прогибаемся в спине, слегка запрокинув голову назад, как бы стараясь через голову увидеть «хвостик».
 
7) И.П.: Встать на четвереньки.
Вытягиваемся руками вперёд по полу, положив грудь на пол и потягиваемся, как кошка.
 
8) Упражнение «мешок».
 
9) Проползти по-пластунски.
 
10) Упражнение «мешок».
 
Т.Э. Разгрузка позвоночника, это похоронная команда для негативных качеств и их источников. Уходят наездники со слонов.
 
Только после этого будем иметь право на подключение к планетам наук: Урания, Церера, Сатурна, Меркурий. Марс помогает Урании последовательно продвинуть идею и разработать. Раньше было 4 основных научных знака: Дева, Скорпион, Водолей, Козерог.

РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД

  

                  

Доска объявлений

30/12/2024, 15:17
Дорогие и любимые Учитель и весь коллектив «Истоки»   Сердечно поздравляем вас с новым 2025-м годом от имени...
26/11/2024, 10:54
  23 ноября 2024 года, в субботу состоялась 2-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.  Погода встретила...
26/11/2024, 10:52
  26 октября 2024 года, в субботу состоялась 1-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.  Погода...

Случайные материалы

29/09/2015, 14:44
Когда-то, кто-то из предков человека не смог преодолеть последствие определенного события в своей жизни и передал программу – это ощущение...
02/08/2024, 23:55
Мы помним, что Сатурна сейчас в ретроградом движении и можно просмотреть себя с мига рождения, кому 30 лет. Или отнять 30 от своего возраста и...
22/05/2020, 11:44
Практические рекомендации прохождения затменного коридора   С 22 мая - новолуния начинается затменный коридор  ( 5.06 - Лунное...
12/06/2018, 02:43
Нарушать границы - это ....    - говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать;  - подводить,...
25/01/2021, 07:57
Всё напряжено. Молодежь думает о смерти, старики думают о смерти. Когда мы так себя ведем, мы выпускаем мертвецов, мы убиваем душу. Да, memento mori...