Гаруда асана – поза орла
- Обновлено 16.03.2017 17:12
Гаруда – царь птиц, на котором летает Бог Вишну, могучий мифичный царь птиц с человеческим туловищем, орлиной головой, крыльями и клювом, он поглощает физические и психические яды, божество – хранитель.Эффект:
Развивает силу, повышает эластичность мышц ног и рук, укрепляет суставы, уменьшает жировые отложения на бёдрах, способствует концентрации, снимает судороги мышц голени, развивает уравновешенность и координацию.
Техника:
1) ИП – стоя, ноги вместе, подтянуть коленные чашечки, соединить бедра и ягодицы, слегка втянуть анус, выдох.
2) Со вдохом зафиксировать взгляд на неподвижной точке, с выдохом перенести вес тела на левую ногу, правую поднять вперёд, отвести влево, обвить правой ногой левую, переднюю сторону правой ступни прижать с задней стороны левой лодыжки.
3) Со вдохом поднять руки, согнуть в локтях, положить левую руку сверху локтем на правую, переплести предплечья перед собой, ладони соединить на уровне носа, скрестив большие пальцы, слегка опустить локти вниз.
Масленица
- Обновлено 22.02.2017 13:38
С 20 февраля 2017 г. начинается Масленица – неделя перед великим постом, символизирующая проводы зимы и встречу весны.
По всей Украине был распространен обычай «колодки» или «колодий», известный в нескольких локальных вариантах. В одно миз них разыгрывалось «рождение» и «захоронение» деревянной куклы – «колодки». Исследователи трактуют это как трансформацию древнего обряда изготовления и уничтожения олицетворения зимы.
ЧТО ПРИГОТОВИЛ НАМ ФЕВРАЛЬ 2017 ГОДА ?
- Обновлено 07.02.2017 23:53
Февраль – это месяц очищения и снятия ментальных блоков, устранение препятствий со сменой парадигмы мировосприятия для дальнейшего развития. Поэтому важным становится направление «внутрь себя», а не активность во внешнем мире. Все ответы на возникающие вопросы искать там же, внутри себя, в своем внутреннем мире. Энергия медитативная, но немного тяжеловатая. Могут обостряться какие-то жизненные ситуации, конфликты, нерешенные задачи. Все это призвано помочь каждому разобраться в самих себе, своих желаниях, целях, отношениях.
2017 год – год Воздушного Змея (Огненного Петуха)
- Обновлено 26.01.2017 22:17
- 72% - 22% - 4% - 2%
Змея – мудра, удачлива, гибка в поведении и телом, бесстрашна и умна.
Дерево – абрикос
Камень – лазурит
Планета – Венера
ПИТАНИЕ ПО ЛУНЕ
- Обновлено 21.01.2017 01:20
Выбор полезных и допустимых на какой-либо определенный день продуктов питания зависит от того, в каком знаке в этот день находится Луна. Дело в том, что положение Луны в зодиаке влияет как на чувствительность и уязвимость различных органов и систем организма, так и на процесс пищеварения. Поэтому, в зависимости от прохождения Луны по разным созвездиям, человеческому организму требуются различные питательные вещества.
2017 год Огненного Петуха
- Обновлено 04.01.2017 13:59
У каждого года по восточному календарю есть свое животное-покровитель. В 2017 году Огненная Обезьяна передаст эстафету Огненному Петуху. Согласно восточному гороскопу, этот год будет довольно благоприятным.
Год Огненного или, как его еще называют, Красного Петуха — это год общительности и красоты. Если вы будете знать, как правильно себя вести в этом году, то можете заставить удачу идти за вами по пятам, не отставая ни на шаг. Это будет полезным во всех сферах жизни,а в особенности в любви.
Характер Огненного Петуха
2017 год по славянскому календарю – год Крадущегося Лиса
- Обновлено 04.01.2017 13:50
Чтобы получить полную картину возможных событий в 2017 году, важно просмотреть информацию в разных гороскопах. Это поможет увидеть ситуацию со всех сторон.
Славянский календарь животных появился во времена язычества. Древние шаманы верили в его влияние и могли узнать о способностях человека по его году рождения. На эту тему существует специальный славянский гороскоп зверей, из которого можно получить много новой информации о вашем характере.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
16/01/2021, 16:12
Как ниндзя себя восстанавливает: он зарывается в землю, обхватывает ладонью большой палец второй руки.
Если пришла тревога - слился с...
20/12/2014, 00:18
1. Аристотель и Бекон отмечали, что горячая вода замерзает быстрее холодной.
2. Загадочным выглядит и способность воды довольно долго сохранять...
02/08/2023, 00:09
Чем принципиальней человек, тем серьёзней заболевание. Считаешь: «я должен» ‒ ничего ты не должен, даже можешь помешать. Развиваться на...
17/03/2022, 13:51
19 марта
День тринадцатый: стихия СКУКА №13 (ЗАИНТЕРЕСОВАННОСТЬ №48), энергия нереализованных желаний, это невозможность определить своё желание,...
31/05/2022, 18:34
1) Работаем со следующими стихиями:
- Дерево, ткань (тк) хрящевая;
- Рационализм, тк .костная;
- Надежда, тк. мозговая;
- Злоба, тк....