Время и волшебные преобразования
- Обновлено 22.03.2024 12:14
22:00 температура нашего тела падает (36.3) и биологические часы сигналят - пора спать.
23:00 тело расслабляется, но в каждой клеточке идёт восстановительный процесс.
01:00 сон очень чуткий (травмы, больной зуб могут не дать уснуть до утра).
02:00 все органы отдыхают, только печень "трудится" всю ночь - очищает органы от шлаков.
03:00 артериальное давление - на нижнем пределе, пульс и дыхание - редкие
05:00 почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но организм уже готов пробудиться.
06:00 надпочечники начинают вырабатывать в кровь адреналин и норадреналин. Организм готов проснуться, но сознание ещё дремлет.
07:00 самое время размяться и встать под контрастный душ. В это время происходит наиболее эффективное усвоение лекарств.
(продолжение следует...)
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
30/12/2024, 15:17
Дорогие и любимые Учитель и весь коллектив «Истоки»
Сердечно поздравляем вас с новым 2025-м годом от имени...
26/11/2024, 10:54
23 ноября 2024 года, в субботу состоялась 2-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода встретила...
26/11/2024, 10:52
26 октября 2024 года, в субботу состоялась 1-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода...
Случайные материалы
08/05/2023, 11:04
ШПИНАТ − настоящий кладезь полезных веществ. При регулярном употреблении шпинат улучшает состав крови, повышает остроту зрения, придаёт сил....
13/02/2025, 10:56
Овны - границы в личных отношениях, вопросы дома и семьи, разобраться с сосудами, порядок, перестановки, кармические родовые...
09/03/2024, 19:45
Завтра 10.03.2024г. новолуние в 11:00 в 21 градусе Рыб.
На слоне войти в свою пещеру. На подходе в пещеру слон наберет воды из источника Ипокрены...
25/08/2020, 15:05
Что же самое главное в жизни в эпоху Водолея в новом измерении? Какой должна быть женщина, каким должен быть мужчина?
Женщина — существо...
04/03/2013, 14:42
Древнейшая система оздоровления — йога — дала нам много асан, основанных на имитации характерных поз животных, выполняя которые, познаешь их характер и...