Витаминный напиток для глаз
- Обновлено 13.03.2024 15:14
1 морковь и 1 яблоко измельчить, сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы покрыло содержимое, варить на медленном огне 15 минут, остудить, добавить дольки 1 апельсина.
Всё измельчить с помощью блендера.
Добавить 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. куркумы.
Хранить в холодильнике, принимать по 1 ч.л.- ст.л. натощак.
Упражнения для глаз
Пальцы обеих рук максимально растопырить и наложить ладони друг на друга как решётку.
Держать ладони перед собой на расстоянии 20-30:см от лица.
Смотреть расфокусированным взглядом сквозь пальцы рук и глазами выполнять движения - рисовать восьмёрки горизонтальные и вертикальные.
Чтобы дать отдых глазодвигательных мышцам, периодически смотреть вдаль.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
30/12/2024, 15:17
Дорогие и любимые Учитель и весь коллектив «Истоки»
Сердечно поздравляем вас с новым 2025-м годом от имени...
26/11/2024, 10:54
23 ноября 2024 года, в субботу состоялась 2-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода встретила...
26/11/2024, 10:52
26 октября 2024 года, в субботу состоялась 1-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода...
Случайные материалы
23/04/2025, 22:16
Болезни заставляют человека переосмыслить то, что он делает. Сейчас главные болезни: инсульты, инфаркты, астма. Причина – наше неуважительное...
03/06/2020, 15:43
Евгений Тихонов
Слова-лекари. 22 древних ведовских слова, которые дадут вам то, что вы хотите.
ВЕДИ - защищает и оберегает меня от...
09/06/2020, 13:33
Проявления старых конфликтов, проблем создают болезненные состояния в организме и нужно своевременно освобождаться от них, чтобы обрести здоровье....
19/01/2021, 14:23
Сегодня (19 января) важно напиться воды. Вода целебная. Окропить жилище, зажигать свечи. Так как растущая Луна — не давать пустых обещаний....
29/02/2024, 19:32
Рассчитываем число своей основы(сумма всех цифр даты рождения) и смотрим новые кармические значения:
1 - число Солнца, безответственность,...