Витаминный напиток для глаз
- Обновлено 13.03.2024 15:14
1 морковь и 1 яблоко измельчить, сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы покрыло содержимое, варить на медленном огне 15 минут, остудить, добавить дольки 1 апельсина.
Всё измельчить с помощью блендера.
Добавить 1 ч.л. мёда и 1 ч.л. куркумы.
Хранить в холодильнике, принимать по 1 ч.л.- ст.л. натощак.
Упражнения для глаз
Пальцы обеих рук максимально растопырить и наложить ладони друг на друга как решётку.
Держать ладони перед собой на расстоянии 20-30:см от лица.
Смотреть расфокусированным взглядом сквозь пальцы рук и глазами выполнять движения - рисовать восьмёрки горизонтальные и вертикальные.
Чтобы дать отдых глазодвигательных мышцам, периодически смотреть вдаль.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
24/02/2026, 00:23
Мои уста – замок, мой язык – ключ. Язык открывает и закрывает двери реальности. Благословим друг друга. Новые двери возможностей...
20/09/2025, 18:13
У кого болят суставы, артроз есть две ткани, которые не питаются кровью в отличие от всех других. Они сдавливаются, как губка. У них нет...
25/02/2024, 19:15
Со стопы начинается лечение головы.
Для работы со стопами подготовим руки.
Упражнения:
1. Сжимаем руки в кулачки,...
05/11/2017, 22:12
В течении 2-х недель (желательно на растущей Луне) проделать:
1-й день: 1-2 ч. ложки ...
10/09/2018, 11:07
СКАЗКИ НОВОГО ВРЕМЕНИ
Прослышала от родных Василиса, что схоронила её прабабушка ...