Тестостерон
- Обновлено 19.07.2025 01:14
Благодаря гормону тестостерону у мужчин длинные ноги. Также модели женщины имею увеличенное количество тестостерона. У женщин больше эстрагена.
Упражнение для пальцев, включающее тестостерон. ИП: стоя. Левую руку вытянуть вперёд и выполнять движения: 4 пальца сгибаем и прижимаем кончиками к ладони у основания пальцев, большой палец оттопырен вверх. Далее, выпрямляем 4 пальца вперёд, а большой прижимаем к ладони. Чередуем эти 2 движения несколько раз в течение 3-х минут. Можно повторить и для другой руки.
Вспоминаем 3 стражника апокалипсиса: гнев, страх, печаль (огонь, лёд, сырость). Как нейтрализовать их? Что я сейчас чувствую?
Гнев, ты есть, я тебя люблю.
Видим свой вулкан и лава пыхтит. Выполняем движения:
1) «умывание водой» лица двумя ладонями от середины подбородка вдоль лица вверх. 3 раза.
2)ладонями от середины лба в стороны. 3 раза
3)простукиваем лицо кончиками пальцев (кроме глаз).
Сказать себе» «Хмурится не надо, Лада. Для меня твой смех награда. Благодарю».
И вулкана внутри нет.
Лёд у нас в области лобка ‒ 4-е ворота пупа, из которых выезжает Бог Ярило на коне(см. методику «Пуп – центр жизни»). Что делать со льдами? Очистить, растопить. «Царство Небесное силой берётся и употребляющие усилие восхищают его».
1. Выполняем движение пальцами (см. выше). После этого подуть на большой палец и сделать губами звук: «Тпр-пр-пр-р—р-р». В теле спокойствие. Так выводим стресс. Появляется ветер Эфир, а это Абсолют. И льды тают.
2-е упражнение. Прямой указательный палец подложить под средний, большой соединить кончиком с безымянным и работать мизинцем опуская его к ладони и поднимая. Включается водоворот. Лёд тает, вода поднимается вверх в сердце‒ там огонь растапливает и далее в голове оседает на градирне пар, превращаясь в воду.
Тонкий кишечник – котёл, тренога, под ней 3 костра. Огонь должен быть лёгкий, под пеплом. Для этого работаем с 3-мя стихиями. Авидья ‒ неразличение истины, которую нужно наработать. Брезгливость – отталкивание чужого, инфекции, которую нужно убрать, чистить. Вожделение – желание получить любой ценой, энергия хотения. Выполняем жгонку:
Лука – Нэ – Пху – Броу ‒ Ана Анкх Ах – Ана Анкх Ах – Ана Анкх Ах Ах Ах ‒ Анкх Ана Вах Вах Вах – Первогеном
В результате огонь под пеплом и котлы блестят.
Упражнение. ИП: Стоя. Слегка присесть, таз оттопырить назад, ягодицы раздвинуть, руки вытянуть вперёд, ладони соединить вместе. Все органы усаживаются вокруг стола Муладхары. В позе можно выбрать себе, дошу(конституцию), что хотим: вату, питту, капху,
Я, Тот, который любит…
Большой живот – это висцеральный жир поселился на органах. Складка жира ниже пупа – то, что вы сбрасываете на других. Жир выше пупа, то, что сбрасывают на вас. Из пупа идёт 6 пуповин к маме, бабушке, прабабушке…
Сырость – печаль. Тяжесть на плечах ( коромысло с ведрами), ком в горле, тяжесть в области сердца. Коромысло убрать.
Дышим: вдох носом концентрация на проблемное место, выдох через рот. Выполняем до появления сокодвижения во рту. И можно услышать шёпот эмоций.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
31/12/2020, 12:12
Согласно энциклопедии гороскопов Григория Кваши лидерами общества Мира и Света Мать-Природа сделала аристократов, ибо главное их предназначение...
12/07/2025, 17:19
АРКТИДА проявляется в борьбе за лидерство и всё чужими руками, а соперник обычно не понимает причины агрессии. Агрессия направлена на уничтожение...
15/05/2018, 00:56
Йогом считается человек, научившийся управлять 4-мя инстинктами:
- дыханием;
- сном;
- питанием
- половым...
06/06/2024, 15:59
6 июня – Новолуние в Близнецах. Уходит Кали Юга.
Пройтись по своей пещере в корневой чакре, предварительно убрав всё...
12/01/2021, 17:50
В кожуре мандарина большое содержание кислот, нужных для организма.
Оксид азота помогает предотвратить некоторые вида...