-
Обновлено 20.12.2025 22:09
Внимательно рассмотреть поверхность своих ногтей.
Если поверхность ногтевых пластин не гладкая, а есть бугорки, рёбрышки - это свидетельствует о наличии в организме безядерных клеток (онко).
Нанести на поверхности ногтевых пластин немного вазелина, мягко отодвигать кутикулу и "полировать" ногти друг о друга.
Наблюдать за происходящими изменениями и своём самочувствии.