-
Обновлено 09.09.2022 23:08
В теле у нас 3 врага:
1. Плохая микроциркуляция.
2. Дефицит микроэлементов.
3. Дефицит кислорода.
Для улучшения микроциркуляции в теле:
Перед сном закапывать пуп кунжутным маслом, сверху ватный спонжик и полотенце на 10 минут.
Утром потянуться, правую ногу, выпрямленную в колене занести влево, подержать, вернуться в исходное положение лёжа на спине.
Затем левую ногу, выпрямленную в колене занести вправо, подержать. Перевернуться на живот и перейти в позу покаяние и побыть в ней некоторое время.
Причина отёчности а теле - постоянно ругаем себя.
Ежедневно прокручивать запястья и одевать на них мысленно браслеты с надписью; Я - молодец.
Перестать себя ругать.
Найти искренние причины и начать себя хвалить от Души.
Везде написать слово Блаженство.
Ах какое Блаженство знать, что я - Совершенство,
знать, что я - Совершенствово, знать, что я идеал...
И тогда мы не обрекаем свой Род на страдания.
( Продолжение следует...)