Комплекс «Молот и наковальня»
- Обновлено 23.06.2024 15:46
В течение недели, начиная с сегодняшнего дня Троицы, делаем следующий комплекс и анализируем, что это нам даст.
1. Приветствуем Свет Йоги: Иога Дипам Намас Тутей.
2. Открыть 1 ворота пупа на левую почку – выполняем Триконасану №1, на воротах пишем белым лучом: «Истинная речь», прорабатываем стихию Алчность.
3. Открыть 3 ворота пупа на правую почку – выполняем Триконасану №3. На воротах пишем белым лучом: «Истинный труд» и «Царство Небесное силой берётся и употребляющие усилия восхищают его».
Усилие, которое я хочу в данный момент применить для …(ваш выбор цели, намерения). Прорабатываем стихию Страх.
4. Бхуджангасана - 3 разновидности – низкая, высокая и сарпасана.
5. Матсиасана
6. Випарита Карани – низкая и высокая.
7. Матсиасана.
8. Сказать : «Молот и наковальня появитесь в почках. На вдохе 24% О2, на выдохе 6,5% СО2. Всё остальное я доверяю вам».
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
13/09/2021, 12:36
Овнам этот месяц рекомендует работать в команде, создавать вокруг себя пространство любви и единения.
Тельцов ждёт необыкновенная...
22/11/2025, 14:53
Сегодня 22.11.2025 открывается портал мастеров.
Хочешь разбрасывай камни, хочешь- собирай. Хочешь сеять - посевай. Что ни просит Душа, то и...
03/07/2020, 16:53
В момент затмения выстроятся 9 планет. Будет 6 секстилей. И в секстиле будет Урания к оси Раху - Кету.
Сейчас Раху в 3-м доме. Это ось...
04/03/2026, 13:49
Соль восстанавливает движение в теле. Мы дети океана, соль тянет воду на себя. Соль помогает провести генеральную уборку в теле. Хранить соль...
19/03/2023, 21:10
Каждый человек родится в том периоде, где должен и может выполнить именно свою миссию. И соответствовать ей. А потом уже браться за...