Комплекс «Молот и наковальня»
- Обновлено 23.06.2024 15:46
В течение недели, начиная с сегодняшнего дня Троицы, делаем следующий комплекс и анализируем, что это нам даст.
1. Приветствуем Свет Йоги: Иога Дипам Намас Тутей.
2. Открыть 1 ворота пупа на левую почку – выполняем Триконасану №1, на воротах пишем белым лучом: «Истинная речь», прорабатываем стихию Алчность.
3. Открыть 3 ворота пупа на правую почку – выполняем Триконасану №3. На воротах пишем белым лучом: «Истинный труд» и «Царство Небесное силой берётся и употребляющие усилия восхищают его».
Усилие, которое я хочу в данный момент применить для …(ваш выбор цели, намерения). Прорабатываем стихию Страх.
4. Бхуджангасана - 3 разновидности – низкая, высокая и сарпасана.
5. Матсиасана
6. Випарита Карани – низкая и высокая.
7. Матсиасана.
8. Сказать : «Молот и наковальня появитесь в почках. На вдохе 24% О2, на выдохе 6,5% СО2. Всё остальное я доверяю вам».
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
08/01/2024, 15:30
Для диагностики и лечения состояния водителя сердечного ритма (синапса) проводим медитацию.
На тонком плане символ...
23/11/2015, 21:43
Кошки.
Как кошки лечат? Какие болезни лечат кошки?
Лечение кошками во многом основано на энергетическом обмене между...
10/11/2021, 16:50
Удивительное время - щедрое, мудрое, открывает тайны, завесы, снимает покровы...
Только не ленись...
Мы помним, как...
14/09/2024, 17:22
Квадрат времён года:
3 - 8 ‒ весна, завтрак, пространство, культурный фактор,
4 - 9 ‒ лето, обед, ветер, психологический фактор,
1 - 6 ‒...
20/05/2023, 16:48
Новолуние - это сила, потенциал.
Если вы, ваше стремление соответствует каким-то силам они вам дают потенциал. Для чего вам нужны силы, что вы...