Комплекс «Молот и наковальня»
- Обновлено 23.06.2024 15:46
В течение недели, начиная с сегодняшнего дня Троицы, делаем следующий комплекс и анализируем, что это нам даст.
1. Приветствуем Свет Йоги: Иога Дипам Намас Тутей.
2. Открыть 1 ворота пупа на левую почку – выполняем Триконасану №1, на воротах пишем белым лучом: «Истинная речь», прорабатываем стихию Алчность.
3. Открыть 3 ворота пупа на правую почку – выполняем Триконасану №3. На воротах пишем белым лучом: «Истинный труд» и «Царство Небесное силой берётся и употребляющие усилия восхищают его».
Усилие, которое я хочу в данный момент применить для …(ваш выбор цели, намерения). Прорабатываем стихию Страх.
4. Бхуджангасана - 3 разновидности – низкая, высокая и сарпасана.
5. Матсиасана
6. Випарита Карани – низкая и высокая.
7. Матсиасана.
8. Сказать : «Молот и наковальня появитесь в почках. На вдохе 24% О2, на выдохе 6,5% СО2. Всё остальное я доверяю вам».
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
06/06/2024, 16:03
Внимание: новая методика ОО ХГФ Истоки
Сегодня вышла в Свет Новая Волшебная Методика ОО ХГФ Истоки
Восстановление организма...
31/05/2024, 11:22
В издательстве "Истоки" вышла новая методика "Подготовка к коридору затмений".
В ней вы ознакомитесь с...
26/04/2024, 21:01
В данной книге вы познакомитесь с эзотерическими знаниями о созвездиях и их космических законах, которыми регулируется жизнь на Земле. Узнаете, как...
Случайные материалы
02/10/2022, 20:22
Выполняем практику Жгонка с 12 стихиями (см. методику Календарь для работы со стихиями).
4 - 28 - 24 - 9 - 34 - 11 - 14 - 18 - 7 - 20...
17/03/2021, 23:05
Регулярный массаж, воздействие на точки укрепит здоровье, отдалит старость. Особенно для восстановления циркуляции энергии в теле необходимо...
27/07/2021, 14:24
Тебя из Ясель все стихии опускали на Землю
В день безвременья прекрасный...
При этом они хором Мирозданья пели,
Предвидя ход...
06/07/2020, 01:12
Харьковский "Голова" выдвинул идею:
"Для общения с внешним Миром успешному Харькову нужна идея, которая объединит всех Харьковчан. Нужно...
30/01/2023, 23:34
Боль – это рефлекс. К мышце идёт активация из органа, сигнал пришёл с другого уровня, мышца лишь проводник. Когда нарушается функция...