Комплекс.

Почистить ладони потирая друг о друга.

1. Стучим левой ладонью, сложенной лодочкой, по правому плечу 108 раз. Одновременно приподнимаясь на носки слегка ударяем пятками, чтобы включились программы Рода(во всех упражнениях). Повторить с другой стороны.

2. Стучим левой ладонью, сложенной лодочкой, по правой подмышке там находится точка меридиана сердца С1 цзи-цюань (в подмышечной ямке, где пальпируется пульсация артерии. Показания: боли в области сердца и левой руке; депрессивное состояние; тошнота, желтушность склер; боли в плечевом и локтевом суставах) . Предупреждает риск инфаркта, инсульта, способствует активации движения лимфы. Выполняем 36 раз. Повторяем с другой стороны. Затем приветствие: Йога Дипам Намастутэй.

3. Стучим левой ладонью, сложенной лодочкой, по правому локтевому сгибу изнутри 36 раз. Повторяем с другой стороны. Приветствие: Йога Дипам Намастутэй. Устраняет застой крови в сердце и лёгких.

4. Стучим левой ладонью, сложенной лодочкой по точке кроветворения(8 чакра) расположенной на груди справа ниже середины ключицы. 36 раз. Затем по точке дыхания(9 чакра) расположенной на груди слева ниже середины ключицы. 36 раз. Приветствие: Йога Дипам Намастутэй. Укрепляется иммунитет (следим за состоянием медведя – символ иммунитета), снижается стресс, улучшается осанка.

5. Стучим ладонями, сложенными лодочкой по всей поверхности живота легко 112 раз. Убирает запоры, вздутие, улучшает перистальтику.

6. Стучим ладонями, сложенными лодочкой по всей поверхности бёдер 112 раз. Профилактика варикоза и тромбообразования.

7. Стучим ладонями, сложенными лодочкой по всей поверхности ягодиц 112 раз. Включаются мозги, идёт образование новых нейронов.

 

Мой мозг переключайся из режима страданий в режим исцеления, режим созидания.

 

Запах и сок герани освобождает наш мозг от негативных программ, боли, страха. Это гигиена для мозга – не жить прошлым не душить контролем детей и внуков и не бояться ухода.

 

 Мой мозг не мавзолей.

 

Подложив лист герани в носки сказать:

Все негативные программы на выход с вещами.

Негативные программы контроля на выход с вещами.

 

Можем увидеть, как выходит ржавчина из мозгов. Мозги ржавеют, когда ты не творишь. Программа страха захватывает сознание и отравляет его.

 

Последние годы жизни самые мудрые. Жевать пищу зубами мудрости. Чтобы заработало правое полушарие ‒ жевать левой стороной и наоборот. Старость – великий финальный экзамен на мудрость, на гибкость мозга, на способность отпускать прошлое и принимать новое.

 

Я этот экзамен сдам на отлично

 

Помочь мозгу и перестать кормить его ядом страхов, обид, сожалений, токсичных новостей. Начать питать новыми знаниями, простыми земными ритуалами. 

 

У женщины в лесу (символ подсознания) должен быть тигр или хотя бы кошка, чтобы её походка была мягкой, вкрадчивой. В старину одежда женщин была с двумя швами по бокам и один на уровне груди, где при необходимости делали разрез, чтобы женщина могла покормить ребёнка грудью. Такая одежда была защитой для женщины.

 

 

Миссия мужчины состоит в том, чтобы обнять землю, полюбить её, слиться с ней, обогатить её.

 

А женщина пришла на Землю, чтобы обнять Солнце, стать самой светом Солнца, пропустить Солнце через своё тело, осветиться и положить его к своим ногам - Падахастасана.