Дополнение к комплексу #Массаж 6- ти точек вокруг пупа#
- Обновлено 21.02.2023 16:46
Упражнение для вытяжения позвоночника, постановки на место органов малого таза, формирования
"правильных" пропорций тела)
(Выполнять 2 раза в день: утром после пробуждения и вечером перед сном)
ИП.: Стоя, ноги на шп, локти и колени выпрямлены, прямой корпус наклонить слегка вперёд, основаниями ладоней (все пальцы вместе и направлены вовнутрь) упираясь в паховые области бёдер, хорошо растягивать себя и стоять так на свободном дыхании, просматривая позвоночник от кончика копчика до макушки.
Дополнение к комплексу
"Массаж 6- ти точек вокруг пупа" от 12.02.23
На каждую из шести точек вокруг пупа можно воздействовать и простукиванием.
На область 1 точки (см.рисунок) положить 4 пальца правой руки (большой палец отведен в сторону), а левой рукой слегка постукивать по пальцам правой руки.
Если правильно подобрать темп и силу простукивания появится слюна во рту (активация сокодвижения в теле).
Простучать 6 точек вокруг пупа 3 раза и обратить внимание как меняются ворота.
Если простучать 6 точек вокруг пупа 3 раза ещё и с мантрами 18 стихий (от 1- Любовь до 18 - Зависть) - процесс оздоровления тела усиливается.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
04/03/2024, 21:41
Чтобы заработали доли мозга можно выполнить следующую группу упражнений. И.П. : стоя или сидя.
1) Стучим внутренней стороной кулачков...
16/07/2022, 21:47
Сейчас могут происходить странные события с каждым. Главное сохранять спокойствие и не паниковать.
Мы переходим на тот уровень,...
22/04/2021, 10:51
Встарь живую и мёртвую воду в семье при воспитании детей заменяла плетка живулька по имени Живулька и она всегда висела у входа. Каждый год её могли...
29/07/2025, 20:16
(по В. Зеланду)
Реальность состоит из множества "пространств вариантов", и человек может переходить в желаемое пространство, меняя свои...