Упражнения

Выход в 5D. Упражнения. Чай Чингисхана

Подробности
Обновлено 11.01.2025 21:55
5 Глупостей:
1.Умей молчать особенно о своих планах и мечтах. Открыл рот – попал на крючок. Самый большой вред наносит слово.
2.Не зацикливайся на чужих проблемах и бедах, иначе эти беды станут твоими. Надо помнить о себе. Чужого не беру, своего не отдам.
3.Не привязывайся, не будь слишком близко с кем либо. Некоторые привязываются даже к нечистой силе. Вас могут использовать.
4.Не тратить больше, чем зарабатываешь. Не просите в долг и не давайте взаймы. Иначе грозит нищета.
 
 
Нищеброды, на выход с вещами.
Нищета, выходи.

Подробнее...

Главная мышца антисутулости

Подробности
Обновлено 24.07.2016 14:01
Поговорим про ромбовидную мышцу, которая играет ключевую роль в сохранении прямой спины, разберем упражнения по растяжке и укреплению ромбовидной мышцы.
Анатомия

Ромбовидная мышца располагается под трапецией и соединяет лопатку с позвонками верхней части спины. Совместно со средними волокнами трапециевидной мышцы, ромбовидная мышца соединяет лопатки. Она также поднимает лопатку наряду с мышцей, поднимающей лопатку. Следовательно, ромбовидная мышца удерживает лопатки, сводит лопатки сзади.

Подробнее...

АРДХАКУРМАСАНА

Подробности
Обновлено 11.02.2014 16:30
Из позы воина руки скользят по бёдрам, потом соединить большие пальцы рук и указательные и вытянуть руки впереди себя в треугольник. Помещаем лоб в этот треугольник так, чтобы мыс в начале лба оказался рядом с точкой соединения указательных пальцев, а большие пальцы легли под брови. Становимся на кончики больших пальцев ног и поднимаем таз максимально вверх. Стоим до усталости. Довести до 5 минут, тогда в каждой клетке будет свой доктор.

РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД

  

                  

ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Доска объявлений

Продукты и боги покровители

05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с. СОДЕРЖАНИЕ 1. Боги и их...

Справочник Путешественника

05/06/2025, 18:34
Справочник Путешественника. Учебное пособие.

Строение солнечной системы

05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие. Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...

Случайные материалы

Дары планет

02/12/2024, 12:38
Чтобы в печени не было гнева делать  вращение телом сидя, держа руку на области 5 ребра  справа –области желчного пузыря, где...

Работа с Древом Рода Матери

16/11/2024, 21:09
12-й Дом – на уровне Рода - это бабушка по линии Отца и дедушка по линии Матери. На уровне физического тела – это...

Августовская чистка

20/08/2014, 20:44
С 20.08 проводим чистку. Нужно проделать её минимум 14 дней. Для чистки нам необходимо:   С утра до 14-00 прожить на яблоках (яблочном соке) - если...

Аура. Совесть. Душа

05/03/2026, 20:06
Космос встречает нас по ауре. Аура чистится через эфирное тело. Мудрость делает ауру светящейся. Любовь оживляет ауру. Под влиянием силы характера...

Великий пост 24-й день. 30 марта - стихия №24 ДОЛГ

30/03/2022, 19:31
30 марта День двадцать четвёртый: стихия ДОЛГ №24 (ОБЯЗАННОСТЬ №31), энергия программ, (Стрелец, Юпитер), мантра МУ, (–). Принятие нужд...