Символ зенита – орёл. Когда делаем энергетические ворота, не забывать делать зенит и надир. Тогда можно высоко полететь с орлом. У ацтеков было 6 сторон света – север, юг, запад, восток, зенит, надир. В Греции орёл – символ Зевса. В Египте орёл – 1-я буква алфавита. У христиан – символ воскресения. У хиттов – двуглавый орёл, символ, что не застанут врасплох. Сила орла – круглый год, но день. Увидел орла, скажи:

«Мы с тобой одной крови»

И когда выберемся из хаоса орёл будет вести нас по земле, а дельфин будет лоцманом. Ключ духовное просветление, целительство и творчество.

РУНЫ ТВОРЧЕСКОГО ОЗАРЕНИЯ

КЕНАЗ (ᚲ)

Кеназ - руна творцов, музыкантов и всех, кто занимается творчеством и созиданием чего то. Она символизирует творческий поток, креативность, "огонь в середине". Руна людей, которые горят своим делом. Кеназ переводится как "факел". Она высветляет всё вокруг вас, приводит разум в состояние, когда легко черпать радость и вдохновение, рождение новых идей.

 

АНСУЗ (ᚨ)

Ансуз - руна мудрости, познания и коммуникации. Помогает лучше взаимодействовать с людьми, улучшает интуицию и эмпатию. Ансуз позитивно влияет на обучение, позволяет раскрыть весь потенциал, внутренние способности и талант.

 

СОУЛУ (ᛋ)

Соулу − руна внутреннего энергетического потока, наполненности силами и стремлением к победе. Руна триумфа, лидерства, уверенности, достижений и самореализации. Руна солнца. Это сильная и светлая руна, которая ведёт к достижениям, успеху и помогает быть всегда полным энергии.

 

ЛАГУЗ (ᛚ)

Лагуз обладает мистическим значением, связана с интуицией. Лагуз переводится как "вода, озеро". Она символизирует течение жизни. Руна помогает "плыть по жизни" , гладко проходить острые углы, быть в потоке, следовать своим путём.

Руна считается женской. Она обостряет интуицию, личные силы и помогает женщине раскрыть внутренний потенциал, женственность, мягкость или лидерство. Лагуз поможет стать той женщиной, какой она мечтает быть.

Руны можно использовать по отдельности, все вместе. Можно делать фигуры коллективом и смотреть, что происходит.

 

Как стать любимцем Матери Природы.

 

Поза Вороны.

1) Присесть, широко расставив ноги, стопы развернуть наружу максимально. Руки в намастэ.

2)Ноги, как 1), руки зацепить согнутыми пальцами одна за другую перед грудью.

3) Ноги, как 1), руки в кулачки и сложить кулачки друг к другу третьими фалангами пальцев, перед грудью.

Затем сделать позу Ворона.

 

И.П. ноги вместе, присесть максимально, руки вытянуть перед собой.

В этих позах можно попросить ворону Клару отдать ворону Карлу кларнет, а Карла попросить отдать Кларе кораллы. Это помогает оздоровлению тазобедренных суставов, где находятся вороны.

 

Движения для укрепления тазобедренных суставов.

 

1. И.П. Сидя на полу, согнуть одну ногу стопой в пах. Взяться рукой за другую согнутую в колене ногу и делать ею вращательные движения вовнутрь и затем вовне. Повторить с дугой ногой.

2. И.П, Сидя на полу, согнуть одну ногу в колене, «взять её на руки»(голень) и покачать, как ребёнка, с любовью, можно спеть колыбельную. Повторить для другой ноги. 

3. И.П, Сидя на полу, взяться руками за стопу одной ноги и держась вращать ногу от себя и к себе, вторая нога лежит присогнутая. Повторить для другой ноги.

Укрепляются коленные и тазобедренные суставы, улучшается кровообращение.

Гармонизация организма. Выполняем позу дерева.

 

И.П. стоя, руки вверх, ладони наружу, кончики пальцев соединить. Вдох. С выдохом наклоняемся, опускаем руки и на уровне сердца разворачиваем ладони чашей к себе. Опускаемся к полу. Затем со вдохом поднимаемся, руки чашей. На уровне сердца разворачиваем ладони в другую сторону( наружу) и продолжаем поднимать вверх. Повторяем несколько раз(20 число гармонии). Происходит очищение и гармонизация, оживляются стволовые клетки.

 

Воля, Вера, Осознание - сущности, которые решают наше движение.