Коромысло с двумя вёдрами
- Обновлено 19.01.2023 18:30
Стоя, поднять в стороны и согнуть руки в локтях, мысленно взять на свои плечи коромысло с двумя вёдрами, наполненными водой.
Увидеть сколько воды в каждом из вёдер.
"В горнице моей светло,
Свет от ночной Звезды.
Матушка возьмёт ведро
И принесёт воды"
Батюшка своему ребёнку даёт ум, Матушка даёт здоровье.
Увидеть перед своим мысленным взором, как матушка до рассвета идёт к ручью по воду, приносит её домой, наливает в большую утицу - братину ( у каждого члена семьи свой маленький ковшик).
Напиться этой воды.
Снова увидеть себя, коромысло с вёдрами на своих плечах, сколько теперь воды в каждом ведре и какого качества?).
Когда воды в ведре мало - кто- то питается вашей энергией.
Когда вода из ведра переливается - вы не используете энергию.
Важно ещё выровнять уровень воды в своих вёдрах - справа и слева.
Нарабатываем практику брюшного дыхания, дыхания с помощью диафрагмы.
Тело расслабленно, спина прямая, носом не тянем воздух, а позволяем с помощью мышц брюшины, диафрагмы наполнить кислородом своё тело.
На улице увидеть прану (маленькие белые шарики) и вдыхать её: вдох, задержка дыхания на вдохе, выдох, задержка дыхания на выдохе.
Постепенно увеличивать задержки дыхания.
Таким образом, мы сможем пролечить возможные новообразования.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
29/01/2024, 21:40
Внимание: получили из печати сразу
2 Методики
ОО ХГФ Истоки
Марафоны Успеха
Ступени Храма...
23/06/2023, 20:12
Внимание: вышла в Свет новая методика ОО ХГФ Истоки
Гимнастика для восстановления иммунитета
Стоимость 75...
12/02/2023, 14:46
В издательстве Истоки вышла новая методика «Звёздный календарь. Уроки Бабы Яги».
В данной работе вы познакомитесь с...
Случайные материалы
24/01/2021, 13:58
Второй принцип Ямы — Сатья, правдивость. Человек всегда действует — мыслью, речью, телом. Всякое расхождение между этими компонентами...
20/12/2014, 00:18
1. Аристотель и Бекон отмечали, что горячая вода замерзает быстрее холодной.
2. Загадочным выглядит и способность воды довольно долго сохранять...
11/11/2017, 10:30
Считается, что год вашего рождения предопределен свыше. И душа его выбирает неслучайно. Последняя цифра года вашего рождения особенно значимая. Ей...
24/05/2022, 11:27
Постараемся быть внимательными, сегодня - 24 мая - день открытия новых истинных знаний. День доблести и увлечённости. Пройти его надо без насилия, с...
14/11/2016, 12:26
Съедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем, но это совершенно зря.
Оказывается, польза косточек от фруктов для здоровья и...