Коромысло с двумя вёдрами
- Обновлено 19.01.2023 18:30
Стоя, поднять в стороны и согнуть руки в локтях, мысленно взять на свои плечи коромысло с двумя вёдрами, наполненными водой.
Увидеть сколько воды в каждом из вёдер.
"В горнице моей светло,
Свет от ночной Звезды.
Матушка возьмёт ведро
И принесёт воды"
Батюшка своему ребёнку даёт ум, Матушка даёт здоровье.
Увидеть перед своим мысленным взором, как матушка до рассвета идёт к ручью по воду, приносит её домой, наливает в большую утицу - братину ( у каждого члена семьи свой маленький ковшик).
Напиться этой воды.
Снова увидеть себя, коромысло с вёдрами на своих плечах, сколько теперь воды в каждом ведре и какого качества?).
Когда воды в ведре мало - кто- то питается вашей энергией.
Когда вода из ведра переливается - вы не используете энергию.
Важно ещё выровнять уровень воды в своих вёдрах - справа и слева.
Нарабатываем практику брюшного дыхания, дыхания с помощью диафрагмы.
Тело расслабленно, спина прямая, носом не тянем воздух, а позволяем с помощью мышц брюшины, диафрагмы наполнить кислородом своё тело.
На улице увидеть прану (маленькие белые шарики) и вдыхать её: вдох, задержка дыхания на вдохе, выдох, задержка дыхания на выдохе.
Постепенно увеличивать задержки дыхания.
Таким образом, мы сможем пролечить возможные новообразования.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
30/12/2024, 15:17
Дорогие и любимые Учитель и весь коллектив «Истоки»
Сердечно поздравляем вас с новым 2025-м годом от имени...
26/11/2024, 10:54
23 ноября 2024 года, в субботу состоялась 2-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода встретила...
26/11/2024, 10:52
26 октября 2024 года, в субботу состоялась 1-я поездка в период военного времени на наши любимые Поющие террасы.
Погода...
Случайные материалы
13/03/2012, 19:04
Адонис весенний - трава
Аир болотный - трава
Багульник болотный - трава
Белена черная - листья, почки
Береза бородавочная - листья, почки
Бессмертник...
10/07/2021, 22:57
Платон включал в науку о гармонии философию, математику, политику, астрономию и музыку. Пифагор, его учитель, считал, что гармония мира заключается в...
28/06/2023, 23:49
Что вызывает зависть у окружающих к представителям знаков Зодиака
Близнецы - оптимизм, способность стоять на своём, только за...
08/06/2022, 15:05
Грянул гром ‒ мы крестимся и ждём, чтобы Бог сделал что-то за нас и для нас. Заботу о своём здоровье переложили на медицину и таблетки. Хотим,...
18/07/2020, 11:40
До 20-го июля, до Новолуния, нужно сделать генеральную уборку: убрать старьё, особенно благоприятно это делать по вторникам (с Марсом) и по субботам...