Коромысло с двумя вёдрами
- Обновлено 19.01.2023 18:30
Стоя, поднять в стороны и согнуть руки в локтях, мысленно взять на свои плечи коромысло с двумя вёдрами, наполненными водой.
Увидеть сколько воды в каждом из вёдер.
"В горнице моей светло,
Свет от ночной Звезды.
Матушка возьмёт ведро
И принесёт воды"
Батюшка своему ребёнку даёт ум, Матушка даёт здоровье.
Увидеть перед своим мысленным взором, как матушка до рассвета идёт к ручью по воду, приносит её домой, наливает в большую утицу - братину ( у каждого члена семьи свой маленький ковшик).
Напиться этой воды.
Снова увидеть себя, коромысло с вёдрами на своих плечах, сколько теперь воды в каждом ведре и какого качества?).
Когда воды в ведре мало - кто- то питается вашей энергией.
Когда вода из ведра переливается - вы не используете энергию.
Важно ещё выровнять уровень воды в своих вёдрах - справа и слева.
Нарабатываем практику брюшного дыхания, дыхания с помощью диафрагмы.
Тело расслабленно, спина прямая, носом не тянем воздух, а позволяем с помощью мышц брюшины, диафрагмы наполнить кислородом своё тело.
На улице увидеть прану (маленькие белые шарики) и вдыхать её: вдох, задержка дыхания на вдохе, выдох, задержка дыхания на выдохе.
Постепенно увеличивать задержки дыхания.
Таким образом, мы сможем пролечить возможные новообразования.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
10/11/2022, 00:06
Завтра 10.11.2022
9-9-7-7-16-16
Дв.с.дня - 7 Страх.
1.Что принесёт день - Новую Йогу.
2.Что заберёт -...
12/07/2025, 17:20
«Я перестаю излучать энергии разрушения. Запрещаю себе чувствовать пространство, где всё рушится. Включаем стремление. На старт, внимание, марш...
30/03/2023, 21:54
Сатья Юга пойдёт с 2025 года. Это малая Сатья продлится 10000 лет – время нашего становления.
Но каждый год в дни...
25/01/2021, 12:36
Сегодня 25 января до 13-00 часов на своих плавательных судах ОЧЕНЬ ВАЖНО поменять свой штурвал на
КОЛЕСО ФОРТУНЫ.
Поза...
06/07/2025, 15:10
Метаболизм ускоряет:
1) Мята – 1 лист на ночь
Снижает вздутие, регулирует сахар в крови, снижает тягу к сладкому, убирает...