ГАРМОНИЯ. РИТУАЛЫ И ПРАКТИКИ
- Обновлено 03.06.2025 13:44
В издательстве ОО "ХГФ "Истоки" вышла новая книга серии методики "ГАРМОНИЯ. РИТУАЛЫ И ПРАКТИКИ.
В этой книге вы познакомитесь с комплексами упражнений, которые рекомендуется выполнять утром после пробуждения для наполнения организма энергией, подготовки к продуктивному выполнению задач дня и вечером – для гармонизации, восстановления сил, крепкого ночного сна. Регулярное выполнение комплексов даёт возможность сохранить и укрепить здоровье, улучшить качество жизни, достичь долголетия.
СОДЕРЖАНИЕ
Введение
1.Утренний комплекс «Пробуждение»
2.Утренний ритуал «Встреча Солнца»
3.Утренний комплекс для рук «Подъём»
4.Ритуал «Вхождение в день»
5.Комплекс «Гармония»
6.Вечерний ритуал «Проводы Солнца»
7.Вечерний комплекс для рук «Восстановление»
8.Вечерний комплекс для ног «Благодарение»
9.Ритуал «Подготовка ко сну»
10.Рекомендации.
По вопросу приобретения обращаться в администрацию по тел. 099 0450745.
Возможна пересылка заказа.
РЕГИСТРАЦИЯ / ВХОД
ГЛАВНОЕ МЕНЮ
Доска объявлений
05/06/2025, 19:27
Продукты и боги покровители. Серия методики. /Джикия Т.Б., Маркова Н.Б., Шандыба Е.В.‒ Х:Истоки, 2024 – 16 с.
СОДЕРЖАНИЕ
1. Боги и их...
05/06/2025, 18:34
Строение солнечной системы. Учебное пособие.
Желающие познакомиться с новейшими знаниями и начать их осваивать, переводить в Опыт, Навыки и Умения,...
Случайные материалы
16/11/2025, 23:09
12 рядов оппозиций
1.Молчание - разговор.
2.Восприимчивость - сопротивление влиянию
3.Повиновение -...
18/11/2022, 20:41
Мы все сейчас много сидим ‒ за компьютерами, телефонами, TV.
Тазобедренные суставы стареют от сидения, и их проблемы сейчас...
22/06/2018, 09:36
21 июня мы отмечаем грандиозный астрономический праздник – Летнее Солнцестояние. Это самый длинный день в году, когда Солнце достигает...
21/11/2019, 00:59
Поломали культуру питания и общения.
Фашизм – Италия;
Национализм – Германия.
Мы, в основном, едим углеводы,...
31/05/2024, 11:24
Создатель прислал нас сюда и всем обеспечил, но мы не всё используем правильно.
Сейчас вверху звезды стихий уже земля. Женщина – это земля....