-
Обновлено 09.06.2020 13:35
Проявления старых конфликтов, проблем создают болезненные состояния в организме и нужно своевременно освобождаться от них, чтобы обрести здоровье. Для этого надо регулярно массировать точки, связанные с эмоциональными центрами гнева, страха, агрессии, удовольствия и др. Это позволит вывести терзающие нас противоречия на сознательный уровень и без лишних усилий избавиться от них.
Вспомните проблемы, мешающие жить (например, состояние здоровья, страхи, материальное состояние, негативные эмоции и др.). Сосредоточьтесь на одной из них. Сядьте удобно, расслабьтесь, положите руки на бёдра ладонями вверх. Далее делаем вдох через нос, сконцентрировавшись на солнечном сплетении и говорим: «Люблю», на выдохе через рот концентрация на темени (родничке) – «Благодарю». Выполняем не менее 12 минут.
Следующий этап – массаж 8 точек. Указательный палец правой руки ставим на точку. На каждую воздействуем по 30-50 сек. При этом проговариваем мантру: « Я тот, который принимает себя со всеми ошибками и промахами».
-
Указательный палец правой руки ставим на точку в начале правой брови. Это вторая точка меридиана мочевого пузыря UB2 и 1-я ветвь тройничного нерва.
-
Точка в конце правой брови - TR23 – «тройное ухо», меридиан тройного обогревателя .
-
Точка в углублении нижнего края правого глаза на кости, под зрачком – Е1 – «скопление слёз» - первая точка меридиана желудка.
-
Точка в углублении между носом и губой –VG26 - «середина человека» - последняя точка заднесрединного меридиана.
-
Точка между нижней губой и подбородком – VC24- последняя точка переднесрединного меридиана.
-
Точка на внутреннем крае правой ключицы – Е11 – «жилище воздуха» - меридиан желудка.
-
Точка на 4 пальца выше правого соска – МС1- «небесный пруд» - меридиан перикарда
-
Точка на левой подмышке на ребре, на 2 см ниже уровня соска –RP21 –«высший развиватель» - меридиан селезёнки и поджелудочной железы.
По окончании, когда наступило расслабление, сказать: « Я принимаю себя, того, кто решил проблему».
В дальнейшем, работая с этими точками, можно также предварительно просмотреть «состояние тигра» в точке ХЭ-ГУ (Точка GI4 – «пасть тигра») меридиана толстого кишечника находится на тыльной поверхности кисти между первой и второй пястными костями, рядом со 2-й пястной костью примерно посередине у ее лучевого края. Если отвести большой палец в сторону, то ХЭ-ГУ определяется на пересечении линий, проведенных от вершин указательного и большого пальцев вниз).
Для этого приложить сустав большого пальца одной руки на точку ХЭ-ГУ (рис. 1) и использовать следующие утверждения повторяя их несколько раз:
«Я люблю ухаживать за собой».
«Я уверен в своих силах».
«Я уважаю себя».
Визуализируем «состояние тигра» - его пасть должна быть закрыта, он спокойно лежит. Так мы освобождаемся от агрессии.
Затем повторить с другой рукой. И тогда можем увидеть, как тигр и тигрица спокойно идут по тропинке.
ХЭ-ГУ является точкой широкого спектра действия, оказывающей влияние на различные органы и системы организма.
-
GI 4 оказывает общеукрепляющее, тонизирующее действие при переутомлении, снижении работоспособности, нарушениях иммунитета. Массаж точки в утренние часы после пробуждения помогает быстрее взбодриться избавиться от сонливости. Во время рабочего дня 5-минутное воздействие на точку помогает восстановить активность и внимание.
-
Широко используется точечный массаж GI 4 для оказания первой помощи при понижении артериального давления, обмороке с потерей сознания, вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу.
-
Точка хэ-гу оказывает выраженное противоболевое действие и помогает снять боль в верхней части тела (голова, шея, грудная клетка, верхние конечности). GI 4 – эффективное средство первой помощи при головной и зубной боли, применяется также при болевых ощущениях в кистях, предплечье, локтевом и плечевом суставах, болях в желудке и по ходу толстого кишечника.
-
Болезни носа и околоносовых пазух, сопровождающиеся насморком (риниты, синуситы) – еще одно показание для применения точки хэ-гу. Массаж точки в первые дни простудных заболеваний помогает уменьшить обильный насморк (ринорею), снять на время давящую головную боль и боль в проекции гайморовых пазух, снизить повышенную температуру тела.
-
Точка активно применяется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, помогая снять изжогу, икоту, тошноту, рвоту, нормализовать стул, уменьшить боли в животе.
-
Помогает массаж GI 4 при болезнях органов дыхания, устраняя такие симптомы, как навязчивый сухой кашель, чувство нехватки воздуха, удушье.
-
Используют точку хэ-гу при аллергических заболеваниях (в том числе при бронхиальной астме, пищевой аллергии), болезнях кожи.
-
Применяется БАТ и при шуме в ушах, снижении слуха и зрения, невритах и невралгиях с локализацией на верхних конечностях. Противопоказано использование точки GI 4 при беременности в связи с повышением тонуса матки, усилением родовой деятельности и повышением риска выкидыша.
Расширенный вариант работы с этими точками для укрепления здоровья и уверенности в своих силах выглядит так:
1. Приветствуем меридиан мочевого пузыря, приветствуем ветвь тройничного нерва, просим их: «Запомните, что я - счастливый (ая), я - здоровый (ая), я - богатый ая(), я - красивая (ый).
2. Приветствуем меридиан тройного обогревателя и просим его: «Запомни, что я - счастливый (ая), я - здоровый (ая) , я - богатый (ая), я - красивая (ый).
3. Приветствуем меридиан желудка и просим его запомнить, «Я тот, который ест только тогда, когда этого хочет желудок, чтобы быть здоровым(ой), счастливым(ой), богатым(ой), красивым(ой)».
4. Приветствуем заднесрединный меридиан и просим его: «Запомни, что я - счастливый (ая), я - здоровый (ая) , я - богатый (ая), я - красивая (ый).
5. Приветствуем переднесрединный меридиан и просим его: «Запомни, что я - счастливый (ая), я - здоровый (ая), я - богатый(ая), я - красивая (ый).
6. Приветствуем меридиан желудка и точку Е11 «храм воздуха» , находится у верхнего края кости ключицы. Приветствуем Бога Стрибога : «Тебе мы здравия желаем». Воздействуя указательным пальцем правой руки, мы убираем из своего тела медицинские диагнозы.
7. Приветствуем меридиан желудка и точку Е10 «водопровод», находится у переднего края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы, здесь проходит общая сонная артерия на горле чуть выше Е11. Воздействуя с двух сторон указательными пальцами, мы открываем кран и как бы смываем водой медицинские диагнозы.
8. Приветствуем меридиан желудка и точку Е9 - «встреча с человеком», находится у переднего края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы, на 1,5 цуня кнаружи от выступа гортани (кадыка). Смотрим, чтобы там был наш образ. Всех других провожаем словами: «Пошёл вон, болван» или «Изыди». И когда на Е9 убираем того, с чьего голоса мы вещаем и ведём свою жизнь – на его место становимся сами и говорим: ВМЕСТЕ – ЗНАНИЕ – СЕЙЧАС. Так включается омоложение.
9. Приветствуем меридиан перикарда точка МС1 и просим его: «Запомни, что я - счастливый (ая), я - здоровый (ая) , я - богатый (ая), я - красивая (ый).
10. Приветствуем меридиан селезёнки и поджелудочной железы точка RP21, через который восстанавливается связь между тремя меридианами печени, почек и сердца, через который хранители стихии земля должны запомнить, что я - счастливый (ая), я - здоровый (ая), я - богатый (ая), я - красивая (ый).
После завершения действий просматриваем свое тело и отмечаем перемены, которые произошли. Особенно заметны перемены будут после длительного применения данной методики.
Благодарим тех, кто создал, сохранил и передал нам эти знания.